Skøn
19. februar 2018

Kemifri hudpleje til alle

Vores hud suger til sig – derfor skal vi især tænke på, hvad vi smører på den. Mens vi skyller sæben af os, ...
Mad
16. februar 2018

Sunde snacks – til den lille sult, mod sukkertrang og på farten

I en travl hverdag kan det nogle gange være uoverskueligt også at leve sundt. Det hele skal gerne gå stærkt – også dine ...
Nyheder
Krop
14. februar 2018

Få styr på din tissetrang

Mindst en halv million danskere lider af inkontinens – og det er foruden andre vandladningsforstyrrelser som f.eks. overaktiv blære, der giver øget tissetrang. ...
Nyheder
Mad
13. februar 2018

Sødemidler feder ikke – men er de helt uskadelige?

Nyt studie tyder på, at sodavand med sødemidler ikke påvirker insulinfølsomheden og risikoen for at udvikle diabetes. Resultaterne underbygger tidligere studier, der har ...
Nyheder
Krop
12. februar 2018

Glucosamin: Lindrer mere end slidgigt

Glucosamin er kendt for sin virkning ved slidgigt. Men flere mærker faktisk også en positiv effekt i muskler, led og sener i resten ...
Krop
Sind
12. februar 2018

Mere kropsbevidsthed: Sæt dig selv på dagsordenen

Hvis du lige tænker et øjeblik over, hvor meget af din dag der går til DIG? Og hvor meget går til andre? Når ...
Opskrifter
09. februar 2018

Glutenfrit bananbrød

Dette bananbrød er næsten for godt til at være sandt – og med masser af lækre ingredienser. Overtrækker du det med chokolade, har ...
Skøn
08. februar 2018

Vand – den reneste kilde til skønhed

Vand – så enkelt kan det siges! At være velhydreret er måske den sikreste, sundeste og smukkeste måde at pleje sin hud. Men ...
Nyheder
Liv
07. februar 2018

Er det tid til reel forandring én gang for alle?

Det kan være svært at finde tid og overskud til at få gjort alle de ting, vi gerne vil og måske endda også ...
Nyheder
Krop
Sind
06. februar 2018

Vores firbenede bedste ven beriger og forlænger vores liv

Menneskets bedste ven har mange gavnlige effekter for vores helbred og velvære – det har flere forskningsprojekter gennem tiden slået fast. Hunden er ...
Mad
Krop
05. februar 2018

Udrensning – fup eller fidus?

Januar er for mange mennesker forbundet med øget fokus på sundhed. December måned har sat sine spor, energien er lav, og formen trænger ...
Opskrifter
02. februar 2018

Rødbede-hummus

Rødbede-hummus med grønt er en skøn snack, der er let at have med på farten. Lav en stor portion – den holder sig ...
Krop
Tema
01. februar 2018

Kom i mål med Q10

Det kræver energi at lave livsstilsændringer eller tabe overflødige kilo. Q10 kan som tilskud medvirke til at give dig ekstra energi, så du ...
Nyheder
Mad
31. januar 2018

Populært indisk krydderi booster hukommelsen

Ny forskning viser, at en genganger i indisk mad – stoffet kaldet curcumin – kan påvirke og forbedre hukommelsne og humøret hos mennesker ...
Nyheder
Liv
29. januar 2018

Hvor mange fluorstoffer er der i dit barns overtøj?

Næsten ingen forbrugere er opmærksomme på, at fluorstoffer fra regntøj og andet overtøj kan skade vores miljø og sundhed – sandheden er bare, ...
Liv
Mad
Krop
29. januar 2018

Dr. David Perlmutter: Gluten er et problem

Aristoteles sagde det: Al sygdom starter i tarmen. Der skulle gå mange år, men nu ser det ud til, at den forståelse har ...
Nyheder
Skøn
28. januar 2018

Tørre læber og forkølelsessår kan bekæmpes med alge

Den 3,6 mia. år gamle mikroalge, spirulina, er kendt for sine gode egenskaber, og nu gør nye metoder den ideel til pleje og ...
Se flere nyheder