20. april 2018

Antihistamin-te

Lav din egen antihistamin-te, der virker som antihistamin, når allergien rammer.
19. april 2018

Opskriften på forlænget livskvalitet hos ældre

Det 12. studie udledt af den svenske KiSel10-undersøgelse er netop offentliggjort, og det viser endnu engang, at der fortsat er bedre hjertesundhed hos ...
16. april 2018

Solbeskyttelse er allervigtigst i foråret

Nej, vi har ikke fået solpip – endnu! De første stråler er ofte de farligste, så det er nu, du skal tanke op ...
13. april 2018

Acai-drik

Denne drik med acai er fuld af antioxidanter, som styrker din krop mod allergi.
10. april 2018

De skjulte superkræfter hos stueplanter

Vidste du godt, at dine stueplanter kan bruges til langt mere end bare dekorationer i vindueskarmen? Mange planter har nemlig vist sig at ...
09. april 2018

Dæmp allergi med: Naturens egne antihistaminer

Du kan behandle allergi og astma med mad og kosttilskud, der er rige på bl.a. antihistaminer – som dæmper symptomerne akut – og ...
09. april 2018

Mangler dit barn mineraler og vitaminer?

Det kan for nogle forældre være lidt af en udfordring at få børnene til at spise sundt og varieret – ikke desto mindre ...
05. april 2018

Mental balance: tænk stort og sats småt!

At være i mental balance handler ikke om at sidde stille hele tiden og sprede en aura af zen omkring sig. Det handler ...
03. april 2018

Små vinger – stor betydning!

Normalt er vi ikke så pjattede med insekter, kryb og kravl, men de små dyr udfører vigtige opgaver i vores natur. Desværre truer ...
02. april 2018

Grød dagen lang

Det har været en del af kosten i mange år og findes i et utal af variationer verden over. Nogle elsker det, mens ...
30. marts 2018

Aftengrød: Havre-otto

Tidligere spiste man ofte grød til aftensmad, og måske vi skulle indføre det på menuen igen. Denne aftengrød smager og mætter i hvert ...
26. marts 2018

Tilskud hjælper dig til at komme i mål med vægttab

Det kræver energi at lave livsstilsændringer og tabe de overflødige kilo. Tilskuddet Q10 kan medvirke til at give dig ekstra energi, så drømme ...
26. marts 2018

Kroppen elsker rytmer!

Hele vores liv er fyldt med rytmer – fra livets rytme til naturens, vores rytme inden i og så dem, vi mærker udenpå.
23. marts 2018

Snackgrød: Nougat-chiagrød

Når man lige har lyst til lidt sødt, men det gerne må være nærende og mættende – så kan denne snackgrød være god ...
22. marts 2018

Rynker og alderstegn: Kan man spise sig yngre?

Vores hud afspejler i høj grad, hvad vi spiser. Men kan man ligefrem udsætte aldring og mindske rynker med den rette kost? Altså ...
21. marts 2018

Er plastikposen mere miljøvenlig end stofnettet?

En ny undersøgelse har konkluderet at de udskældte plastikposer er bedre for miljøet end stofposer – men nu trækker DTU sine konklusioner i ...
20. marts 2018

Din te er muligvis en antioxidantbombe

De fleste nyder en varm kop te fra tid til anden, hvis ikke dagligt. Men hvilke vigtige sundhedsmæssige gevinster får du ud af ...
Se flere nyheder