Mad

C-vitaminrig antiinflammatorisk juice

27. november 2015

I en antiinflammatorisk juice handler det om at få masser af grønne sager – prøv f.eks. denne, der er rig på C-vitamin.

Til 2 personer

Du skal bruge:

4 æbler

Broccolistængel

2 pærer

En håndfuld spinat og grønkål

2 bægre frossen hvedegræsjuice

En stang bladselleri til dekoration (og til at gnaske på bagefter)

Sådan gør du:

Optø den frosne hvedegræsjuice i en skål med lunkent vand i 15 min. Put alle de andre ingredienser i din saftpresser, placer grønkål og broccoli mellem æblerne for at få maksimal saft ud.

Tilsidst tilføres den optøede hvedegræsjuice til den friskpressede saft.

Serveres med en stang bladselleri, så du fortsat kan røre rundt i juicen og til sidst gnaske på den.

Forrige artikelKræsenhed er miljøbestemt

Næste artikelEr dit barns mave på en hård opgave?

Bliv medlem af Naturli+
helt gratis

 

Få tips og hacks til et lykkeligt liv med naturlig sundhed.

Velkommen du er nu tilmeldt Naturli+ klubben.