Er fluor skadeligt til børn?

Ett lille spm: Hva er din holdning til fluor tandpasta og skyllevann, som tannpleierene taler så varmt om?

Mitt indre vil ikke gi mine børn det der… Andre alternativer som er bedre?

Thank u, I love u!

Eirin

 

 


 

 

Der er ingen tvivl om, at fluor har en beskyttende virkning overfor huller i tænderne. Men desværre har fluor også har nogle problematiske egenskaber.

For meget fluor kan give misfarvninger af tænderne og skader på tænder og knogler. Men det ser ud til, at fluor også kan give skader andre steder i kroppen. Fluor er mere giftigt end bly. Fluor påvirker omsætningen af kalk og fosfor, magnesium og mangan og kan derfor påvirke mange enzymsystemer. I det hele taget påvirker fluor mange enzymer, så nogen bliver aktiveret og andre hæmmet. Flere studier har vist, at udsættelse for fluor kan medføre ændringer af adfærden hos børn, og fluorid øger optagelsen og giftvirkningen af bly.
 
Tandsundhed handler groft sagt om 3 ting:

Belastning af tænderne med sukker og syre
Mekanisk rensning af tænderne – f.eks. med tandbørste og tandtråd
Brug af flourholdig tandpasta
 
Man kommer rigtig langt, hvis man har styr på 2 af de 3 punkter.
 
Så undgå selvfølgelig at give dit barn sukker, saft og juice. Sluk tørsten i vand. Og lad der være tider på dagen, hvor dit barn ikke hele tiden tilbydes mad eller drikke (undtagen vand). Munden har brug for pauser fra mad for at have tid til at enzymerne kan rense munden, så der ikke hele tiden er påvirkning af syre og kulhydrater.
 
Børst tænderne 2 gange om dagen, men ikke lige efter, at barnet har indtaget noget syreholdigt (juice, smoothie el. lign). For på det tidspunkt er emaljen på tænderne mere sårbar.  Børst tænderne grundigt – gerne i mindst 2 minutter.
 
Hvis man vælger en fluorfri tandpasta, så skal man også være lidt opmærksom. For de fleste indeholder limonene, som er et af de 26 deklarationspligtige parfumestoffer, der kan fremkalde allergi. 

Hvis du vælger tandpasta med flour, så vær opmærksom på dette: Dit barn må i alt per dag få en mængde fluortandpasta, der svarer til dets lillefingernegl. Du kan eventuelt skifte mellem de to typer med eller uden fluor morgen og aften.

Og lær barnet at spytte tandpastaen ud så tidligt som muligt.

Undgå tandpastaer med triclosan (for eksempel fra Colgate). Triclosan er et stof, som ligner andre hormonforstyrrende stoffer rent kemisk og som kan give problemer med resistens overfor bakterier på hospitaler.

Skyllevand er ikke almindeligt i Danmark. Og jeg vil ikke anbefale at benytte det.

Der er ingen tvivl om, at fluor har en beskyttende virkning overfor huller i tænderne. Men desværre har fluor også har nogle problematiske egenskaber.
For meget fluor kan give misfarvninger af tænderne og skader på tænder og knogler. Men det ser ud til, at fluor også kan give skader andre steder i kroppen. Fluor er mere giftigt en bly. Fluor påvirker omsætningen af kalk og fosfor, magnesium og mangan og kan derfor påvirke mange enzymsystemer. I det hele taget påvirker fluor mange enzymer, så nogen bliver aktiveret og andre hæmmet. Flere studier har vist, at udsættelse for fluor kan medføre ændringer af adfærden hos børn, og fluorid øger optagelsen og giftvirkningen af bly.

Tandsundhed handler groft sagt om 3 ting:
Belastning af tænderne med sukker og syre
Mekanisk rensning af tænderne – f.eks. med tandbørste og tandtråd
Brug af fluorholdig tandpasta.

Man kommer rigtig langt, hvis man har styr på 2 af de 3 punkter.

Så undgå selvfølgelig at give dit barn sukker, saft og juice. Sluk tørsten i vand.
Og lad der være tider på dagen, hvor dit barn ikke hele tiden tilbydes mad eller drikke (undtagen vand). Munden har brug for pauser fra mad for at have tid til at enzymerne kan rense munden, så der ikke hele tiden er påvirkning af syre og kulhydrater.

Børst tænderne 2 gange om dagen, men ikke lige efter, at barnet har indtaget noget syreholdigt (juice, smoothie el. lign). For på det tidspunkt er emaljen på tænderne mere sårbar.  Børst tænderne grundigt – gerne i mindst 2 minutter.

Hvis man vælger en fluorfri tandpasta, så skal man også være lidt opmærksom.

”Alle fluorfri, økologiske tandpastaer på markedet – undtagen Lavera Neutral – indeholder limonene, som er et af de 26 deklarationspligtige parfumestoffer, der kan fremkalde allergi.”

“Går du efter tandpasta med flour, så tyg lige på dette: Dit barn må i alt per dag få en mængde fluortandpasta, der svarer til dets lillefingernegl.”

“Du kan eventuelt veksle mellem de to typer med eller uden fluor morgen og aften.”

Og lær barnet at spytte tandpastaen ud så tidligt som muligt.

“Undgå tandpastaer med triclosan (for eksempel fra Colgate). Triclosan er et stof, som pænt meget ligner andre hormonforstyrrende stoffer rent kemisk og som kan give problemer med resistens overfor bakterier på hospitaler.”

Skyllevand er ikke almindeligt i Danmark. Og jeg vil ikke anbefale at benytte det.

Med kærlig hilsen

Anette Opstrup

 

Kilde og citater: Baby – 100 % naturlig uden tilsætning. Af Rebecca Persson. Side 63.

Skriv din mening - ikke til spørgsmål, send dem gennem brevkassen i stedet.

Skriv et svar

Husk at krydse af her!Denne anordning er desværre nødvendig, da vores inbox ellers oversvømmes af spam-mails, afsendt automatisk fra såkaldte mailrobotter.

*