19. juni 2018

Er indholdet i din indkøbskurv vandslugere?

Vidste du, at én avocado fra Chile-provinsen Petorca kræver 320 liter vand? Det er de færreste, der er klar over, at vores sunde, ...
18. juni 2018

Har du brug for et alternativ til den søde koldskål?

Karen Wolf melder om rekordsalg af kammerjunkere, og ikke mange indkøbskurve går fri af den obligatoriske traditionsrige liter koldskål, nu hvor sommeren i ...
18. juni 2018

Er der forskel på drikkevand?

Det korte svar er ja. For drikkevand findes i flere former, der hovedsagligt kan opdeles i basisk og surt vand.
 Du har sikkert ...
12. juni 2018

Ny undersøgelse: Fæces-transplantation i stedet for antibiotika ved diarré

Afførings-transplantationer virker ligeså godt som antibiotika i flere tilfælde af alvorlig diarré – det viser en ny, mindre norsk undersøgelse.
11. juni 2018

Kræftforsker: Brug mindre solcreme og bliv sundere

Det kan for nogle virke som en kontroversiel påstand, at vi skal bruge mindre solcreme, eftersom 44 danskere hver dag får konstateret kræft ...
10. juni 2018

10 måder at slukke din halsbrand på

De fleste har mærket den brændende fornemmelse inde bag brystbenet og i halsen, der kan opstå efter et måltid med fed eller krydret ...
06. juni 2018

10 gode råd mod svedeture på kontoret

Vi brokker os ikke over varmen! Men for alle os, der sidder inde på et kontor fra 8-16 fører landets højere temperaturer nogle ...
05. juni 2018

Får du proteiner nok på en plantebaseret kost?

Anbefalingerne råder os til at lade 10-20 energiprocent af kosten bestå af protein. Generelt får danskerne nok protein, men er det også muligt ...
04. juni 2018

Vind kampen mod hårtab

Langt de fleste mennesker – mænd som kvinder – sætter pris på sundt og velplejet hår. Men mange oplever desværre også, at lokkerne ...
29. maj 2018

Hede nætter? Pas på med åbne vinduer om natten

Det danske vejr viser sig fra sin bedste side for tiden – men ny forskning viser, at de varme nætter med åbne vinduer ...
28. maj 2018

Skal du være ekstra opmærksom på B12-vitamin?

Vi lever alle med individuelle tilgange til kost og indtager, trods visse kulturelle ligheder, forskellige former for mad. Derfor er indtag af mineraler ...
23. maj 2018

Det er nu, der skal asparges på bordet!

Aspargessæsonen er en kort, men en ernæringsmæssig og sensorisk fornøjelse, der løber fra maj til juli; vi står altså midt i den. Men ...
22. maj 2018

Dårlig ånde? Ikke længere med disse 6 gode råd

Det duer ikke at lugte af gammel kaffeånde, når du er ude blandt andre mennesker. Det er stadig en god idé med tyggegummi, ...
21. maj 2018

Du bliver ikke kun tyk af hurtige kulhydrater …

Forskning tyder på, at forhøjet blodsukker af hurtige kulhydrater også kan give os dårlig hukommelse. Folk med forhøjet blodsukker, også dem der ikke ...
16. maj 2018

Sover du dårligt? Så begår du måske en af disse 6 “fejl”

Flere oplever søvnløshed, og der kan være en række årsager til de søvnløse nætter – også nogle, du nok ikke havde overvejet. Flere ...
15. maj 2018

Tag styringen over dine hormoner

Små sorte bær, der vokser på en busk ved Middelhavsområdet, siges at have betydelig virkning på hormoner – de små bær hjælper især ...
13. maj 2018

Få flere grønne måltider fra grill

Solskin, skyfri himmel og 25 grader – grillsæsonen er over os. En sæson, hvor grillpølser og bøffer ofte står som de dominerende hovedpersoner. ...
Se flere nyheder