Annonce

Aroniasaft ligeså godt som blåbærsaft?

Af: Trine Vesteraa

16 maj 2017

Jeg læser Naturli med stor interesse, og sidst artiklen på naturli.dk om blåbærs gode virkning p.g.a. indholdet af antocyanin. Mit spørgsmål går på om Bio Aroniasaft også indeholder samme mængde antocyanin, da det jo også hører til de lilla frugter/bær? Jeg drikker selv 50 ml. Bio Aroniasaft dagligt, men bliver i tvivl om, hvad der er bedst at indtage.

Jeg har forhøjet tryk i øjnene og går til kontrol for det. Kan I vejlede mig?

På forhånd tak!

Med venlig hilsen

JL

 


 

Tak for mailen. Der findes forskellige typer af antocyaniner, og indholdet af dem vil variere i de forskellige typer af mørke bær. Dog har aroniabær et meget højt indhold af antocyaniner, og må derfor være et fint alternativ til blåbær. Blåbær har, så vidt jeg har kunnet læse mig til, ikke patent på at være gode for øjnene. Den gode effekt kan også fås fra f.eks. solbær og aronia.

Derfor synes jeg, at du fint kan fortsætte med at drikke aroniasaft.

Mange hilsner fra

Trine Vesteraa, ernæringsterapeut

Annonce

Annonce

Skriv din mening - ikke til spørgsmål, send dem gennem brevkassen i stedet.

Skriv et svar

Husk at krydse af her!Denne anordning er desværre nødvendig, da vores inbox ellers oversvømmes af spam-mails, afsendt automatisk fra såkaldte mailrobotter.

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.

*