19. februar 2018

Er laktosefri mælk en fuldgyldig erstatning?

Kan man erstatte almindelig mælk med laktosefri mælk? Den nysgerrige     Laktosefri mælk indeholder de samme vitaminer, mineraler, fedtstoffer og proteiner som almindelig mælk. Forskellen er i mælkesukkeret: Laktasen. Som regel er noget af laktosen filtreret fra, og resten er nedbrudt ved hjælp ...
18. februar 2018

Kosttilskud ved fibromyalgi?

Jeg er 62 år. Har diagnosen fibromyalgi. Har mange gener og smerter. Er der et rigtig godt kosttilskud, der kunne hjælpe mig? På forhånd tak! Hilsen Lone     Der er flere tilskud, der kan være en hjælp i forhold til fibromyalgi. Nu ved ...
17. februar 2018

Får jeg for mange mandler?

Jeg spiser gennemsnitligt 100 gram mandler om dagen. Nogle gange andre nødder. Jeg har gjort det i en del år. Tænker det lyder i overkanten, men spiser ikke slik, ryger eller drikker, så det er en ‘last’, jeg har tilladt mig. Men er så egentlig ...
12. februar 2018

Kan man lære at blive A-menneske?

Jeg har i mange år drømt om, at blive A-menneske og alle de fordele, det giver (roligere morgener, bedre start på dagen, tid til en sund og nærende morgenmad, leve efter organuret m.m.) Trods gode intentioner og forskellige tiltag som f.eks. at gå ordentlig ...
11. februar 2018

Naturmedicin til rygeres lunger?

Jeg tænkte på, om I kan svare mig på et generelt spørgsmål, fordi jeg kender en, der er ryger. Er der noget naturmedicin, der kan hjælpe på rygeres lunger og på hoste? På forhånd tak for jeres svar. hilsen A     Tak for mailen. ...
10. februar 2018

Gode råd mod mavekneb hos spædbarn?

Vi har fået en lille søn d. 6. november, og han døjer rigtig meget med luft i maven. Det var en hård og lang fødsel, og han blev taget med sugekop. Vi går til kiropraktor og forsøger at massere de punkter, der giver mening ...
05. februar 2018

Er rå hørfrø giftige?

Jeg har læst, at hørfrø indeholder et giftigt stof ved indtagelse af uforarbejdede hørfrø, således at de skal bages, koges eller lignende, hvis man skal indtage dem? Er det korrekt? HS     Hørfrø indeholder hydrogencyanid – også kaldet blåsyre. Det er dog ikke ...
04. februar 2018

Vitaminer mod demenssygdom?

Kan K2- og D3-vitamin give hjælp mod demenssygdom som Alzheimers? Den snart klogere     Der er meget, der tyder på, at hjernesygdomme som Alzheimers, demenssygdom, depression mm. grundlæggende skyldes inflammation, en forkert og utilstrækkelig kost med mangel på næringsstoffer, samt de mange kemiske ...
03. februar 2018

Alternativ behandling af tinnitus?

Angående behandling af tinnitus: Kan hypnose eller akupunktur hjælpe på tinnitus? Jeg læste dit svar til den forpinte i bladet nr. 03 2017. Jeg bor på Fyn. Håber at høre fra dig. Mvh A     Mange tak for din mail. Tinnitus er ikke ...
30. januar 2018

Alternativer til D-vitamintilskud, som ikke tåles?

Har fået målt mit D-vitamin-niveau til 36. Kan ikke tåle alm. D-vitaminpiller herunder D-pearls. Jeg bliver utilpas efter ca. 2 dages indtagelse. Hvad vil du foreslå, jeg skal tage for hurtigt at få hævet mit lave måltal? Er levertran en mulighed, selvom de også ...