Tarmskylning

Jeg er i tvivl om tarmskylning er sundt, da jeg har læst at man også skyller de gode tarmbakterier ud. De er vel med til at man har en velfungerende tarmflora.


Tak for mailen. Det er korrekt, at man skyller de fleste af tarmbakterierne i tyktarmen ud, når man foretager tarmskylning. Men de vokser hurtigt til, når man spiser rigtigt, og en tarmskylning ledsages altid af en god kostvejledning. Der er især bakterier af bifido-typen i tyktarmen, og dem kan man blandt andet styrke ved at bruge FOS (fructo-oligo-saccharid) som er et sødestof, der ikke optages i kroppen, men som bifidobakterierne elsker.
Du skal ikke være i tvivl om, at tarmskylning er sundt. Det er den, men man skal selv gøre en indsats for at spise rigtigt og derved styrke sin tarmbakterieflora.
Mange gode hilsener
Carsten Vagn-Hansen



Tip en ven

Naturli er Danmarks mest aktuelle magasin om sundhed, helse og vejen til en bedre livsførelse. Naturli giver gode råd til læseren, men er ikke et alternativ til en egentlig medicinsk behandling. Bladets redaktion består af nogle af landets anerkendte eksperter - bl.a. radiodoktoren Carsten Vagn-Hansen. Rådene på siden følges under eget ansvar.

Skriv gerne til vores webmaster. Indhold på naturli.dk må kun gengives med skriftlig tilladelse. Citater kun med kilde. Meninger tilkendegivet af naturli.dks brugere er ikke nødvendigvis overensstemmende med redaktionens.

Vi tager forbehold for ændringer og tastefejl.

© Naturli, Forlaget Mediegruppen