Konstant blødende tandkød?

Mit tandkød bløder stort set altid, når jeg børster mine tænder og bruger tandtråd. Det er ikke rødt, og det gør heller ikke ondt. Jeg synes, hverken jeg børster eller bruger tandtråden hårdt. Jeg er begyndt at bruge en echinacea-tandpasta og tager også Longo Vital hver dag, men jeg synes ikke, det har hjulpet, som jeg ellers havde håbet på. Findes der nogle tips eller tricks til, hvad man kan gøre for at få det til at stoppe?

Hilsner

Camille

Tak for mailen. Jeg går ud fra, at du har konsulteret din tandlæge for at se, om der er skjult betændelse i tandkødet−paradentose? Du kan læse mere om paradentose på min hjemmeside www.radiodoktoren.dk.

Der kan også være tale om, at du har sarte blodkar på grund af mangel på C-vitamin og calcium. Så tag om aftenen calcium og magnesium (man må aldrig tage calcium uden magnesium), og desuden et gram C-vitamin 2-3 gange dagligt. Tag også K2-vitamin, 45 mikrogram to gange dagligt, da K-vitamin er vigtigt for blodkoagulationen og er med til at sikre, at du optager calcium og indbygger det i knoglerne, så det ikke havner i dine bløde væv (pulsårer, brusk mm.). Jernmangel, der er hyppig hos kvinder med menstruationer, kan også være medvirkende.

Mange gode hilsner

Carsten Vagn-Hansen