Helsenyt

Et nyt studie indikerer, at kosttilskuddet Q10 kan halvere smerter og træthed hos mennesker, der lider af fibromyalgi.

Fem piger fra 9. b på Hjallerup skole i Nordjylland vakte international opsigt, da de i sidste uge viste resultatet af et forsøg med mobilstråling og karse. Det så da også skræmmende ud, men måske skal vi alligevel slå koldt vand i blodet og blot udvise lidt omtanke.

Der er en god grund til, at vi kan føle trang til chips og cola. Forskning viser, at hjernens reaktion på netop disse to produkter kan sammenstilles med hjernens reaktion på narkotika.

Vi skal måske ikke være så bakterieforskrækkede, når det gælder babyers ve og vel. Ny forskning viser, at kogte, desinficerede sutter ikke nødvendigvis er en god idé.

Grillsæsonen står for døren. Sommer og grillmad hænger uløseligt sammen for ganske mange (mænd). Vi giver fem tip, så traditionen ikke øger risikoen for tarmkræft.

'Vi bager med rug' er en lille fin overskuelig opskriftsbog, der inspirerer til at bruge rugmelet lidt mere i bagværket.

Tilstoppet næse er ikke kun et problem, når du er forkølet. Mange af os oplever stoppet næse, når vi sidder i tørre kontoromgivelser dagen lang.

Har du problemer med at falde i søvn om aftenen? Måske skulle du bruge lidt tid på en "hviskevideo".

Børn har godt af frisk luft, siger man. Det er mere sandt, end man måske skulle tro. Børns forbrug af frisk luft menes nemlig også at spille en rolle i forhold til nærsynethed.

Det er en udbredt misforståelse, at børns knogler har brug for komælk. Et nyt studie viser, at nødder, laks, havregryn, mandler, yoghurt og bananer kan være ligeså vigtigt.

Omkring én million danskere menes at lide af pollenallergi, men få kommuner gør noget for at begrænse generne. Kolding kommune har netop indført en pollenpolitik.

Vi kårer de syv råvarer, der giver mest sundhed for pengene.

Danske unge er de mest fordrukne i Europa. Ny, amerikansk forskning viser, at det kan få nogle ret alvorlige konsekvenser for folkesundheden på længere sigt.

Sukker er en langt større trussel mod sundheden end fedt, mener den svenske videnskabsjournalist og ekspert i molekylær bioteknik, Ann Fernholm.

Løg og hvidløg hører til blandt det sundeste, du kan putte i maden. Blot ti gram om dagen kan gøre en stor forskel, og selvom du skærer, koger eller steger, er der stadig sundhed at hente. Og ånden? Den kan neutraliseres.

Træk vejret rigtigt og få det bedre. Vejrtrækningen er en væsentlig bestanddel i et sundt liv, og hvis du gør det rigtigt, kan du mindske stress, søvnbesvær og rygsmerter.

Overdreven brug af antibiotika i danske svinestalde har givet enorme problemer med den multiresistente MRSA-bakterie. Men nu har en hollandsk svineproducent muligvis fundet en løsning.

En for høj hvilepuls lader til at have betydning for hvor lang tid, du lever. Også selvom du er i god form.