Behandling

Skelettet og knoglerne skal bære os, gerne hele livet. Men det gør de kun, hvis vi opfylder vores grundlæggende behov for det, der opbygger og styrker dem. Ellers svækker vi dem og risikerer knoglebrud og sammenfald.

Efter de sidste 15 års 'værdisnak' – både i privatlivet og erhvervslivet – kan det paradoksalt nok opleves, som om vi nærmest har glemt, hvad 'værdier' egentlig er...

Men tanker skaber også sygdom! Metamedicin er en anderledes måde at tænke sygdom og helbredelse på, som giver den enkelte mere ansvar, men også flere handlemuligheder. Læs om to kvinder, der stoler på kroppens evne til at helbrede sig selv og på en vigtig sammenhæng mellem krop og sind.

Der har på det seneste været en del overskrifter som: "Der udskrives medicin til ADHD som aldrig før". Medicinforbruget til diagnosen er eksploderet med hele 1400 % de sidste 10 år. Men løsningen skal måske findes helt andre steder...

Det måtte jo ske før eller siden. Du har slæbt træ til brændeovnen hele vinteren, og nu har du fået et hold i ryggen. Det gør forfærdeligt ondt. Så du beslutter dig for at opsøge en alternativ behandler, som kan hjælpe dig på fode igen. Men hvor går du hen?

Læge Carsten Vagn-Hansen er aktuel med bogen 'Hvad fejler du i grunden?', der bl.a. forsøger at gøre op med den omsiggribende medicinering af alle former for dårligdomme. Her er simple, men effektive råd i lange baner ...

Der kan være en usynlig grænse mellem brug og misbrug, og hvornår man er blevet afhængig af et eller andet. Hos mange udvikler et misbrug sig, uden at de selv er bevidste om det. Afhængighed kan defineres ved, at der er noget, man ikke kan lade være med at gøre eller overdrive, og det kan have svære sundhedsmæssige og sociale konsekvenser.

1 million bind og tamponer hver dag. 6.500 bleer pr. barn, inden de bliver renlige. Lyder det af en del? Det er forbruget bare i Danmark!

Du kan både få for lidt og for meget – eller for afbrudt søvn. Det er så vigtigt, at vi får passet sengen på den rette måde, for ellers kan vi spise og leve nok så sundt og dyrke nok så meget motion – og stadig være trætte.

Vi hører en masse om dem: Vitaminerne og mineralerne, sporstoffer, mikro- og makromineraler. Hvordan sikrer vi, at vi får nok? Skal man starte forfra hver dag – eller hvor længe "holder" vitaminerne i kroppen?

Vil du selv tage kolesterolsænkende medicin? Selv blandt læger er svarene og holdningerne vidt forskellige.

Kan man virkelig det? Banke på bestemte steder af kroppen og så...vupti.... er fobier, smerter, psykiske sygdomme væk. Som i helt væk og borte?

Tag alt det gode fra den konventionelle og alternative verden og foren dem til glæde for patienten. Metamedicin handler om at se på tværs af grænser og forstå sammenhængen mellem hoved og krop.

Smerter er et symptom på, at noget er galt – derfor skal de tages alvorligt. Vi oplever smerter forskelligt, men vi er nødt til at forholde os til dem, uanset hvad.

Gang er en effektiv, nem og dejlig motionsform. Det er yderst svært at lave skader, man behøver hverken varme op eller skifte tøj. Det eneste, der kræves er et par gode sko. Men hvad er det? Og hvordan kan de hjælpe kroppen med at blive rettet op?

Rigtig mange lever i dag med smerter på grund af forkert brug af kroppen. Smerter, som lægerne må give op over for eller højst kan lindre. Men du kan lære at bruge din krop, som den var tiltænkt – og få det bedre i både krop og sjæl.

Gennem livet samler vi belastninger og skader, som vores kroppe helt automatisk lærer at kompensere for. Kroppen skaber nye måder at overleve på, så vi kan fortsætte livet, men ikke altid uden konsekvenser.

Probiotika – eller mælkesyrebakterier. Du kender dem sikkert fra de kapsler, som du kan købe på apoteket og spise inden ferierejsen sydpå for at forebygge dårlig mave. Men der  er meget mere at hente fra probiotika end en ferie uden dårlig mave.

Vi kan ikke leve uden dem, men nogle kan vi heller ikke leve med og bliver syge af dem. Slår vi hårdt ned på dem, slår naturen tilbage – f.eks. kan bakterierne blive resistente –  altså modstandsdygtige - mod antibiotika.

Der spekuleres og forskes i, hvorfor så mange slås med ufrivillig barnløshed, og hvorfor fertiliteten bliver dårligere. Det går simpelthen den forkerte vej. Er det mon på grund af luftforurening? Landbrugets kvælstof? Stress? Livsstil? Ftalater? Alder?