Tema
02. marts 2021

Omdan din have til en summende oase

Biodiversiteten er i frit fald. Det er en velkendt problematik, som forskere har forsøgt at råbe op om i årevis, og som kan ...
Tema
01. marts 2021

Livgivende hjælp til din lever

En overbelastet lever kan påvirke dine kropslige systemer og organer negativt og bl.a. skabe fordøjelsesudfordringer og lavere immunforsvar. Derfor er det en god ...
Krop
01. marts 2021

Træning med bonus i det fri

Benyt lejligheden, mens fitnesscentre er lukkede eller begrænsede, til at få hul på at træne ude i naturen. Mulighederne er nærmest uendelige, og du ...
Tema
21. februar 2021

Slap af i kroppen med selen

Vi lever i en turbulent tid, og det er ikke mærkeligt, hvis man rammes af både fysisk og psykisk uro. Men følelsen af ...
Tema
21. februar 2021

Naturen som helbreder

Det er dejligt at have et hus eller at sidde i en opvarmet bil. Men mennesker er skabt til et udendørs liv, og ...
Tema
20. februar 2021

Med tunge fødder – men hovedet højt

Det er ved at være træls med isolation indenfor og nøgne grene udenfor vinduet. For at klare de sidste uger frem til forår ...
17. februar 2021

God fysik giver frihed til at gøre, hvad du vil

Der er næsten ingen grænser for, hvad man kan, hvis kroppen er i god form. Hvis du synes, det er god livskvalitet at ...
Liv
17. februar 2021

Lea Wermelin: “Jeg tror, mange har genopdaget naturens helende kræfter”

Miljøminister Lea Wermelin har altid haft et tæt forhold til naturen, men særligt i det seneste år har hun genfundet glæden ved det ...
Tema
16. februar 2021

Børn i naturen, ja tak

Der er gevinst til hele familien, når I drager en tur i skoven, i parken eller til stranden. Mangler du motivation til at ...
Tema
16. februar 2021

Lær af naturen: Lad falde, hvad ikke kan stå!

Vi er så vant til at kunne få det hele, så det at vælge fra føles skræmmende, ja unaturligt. Men det er netop ...
10. februar 2021

Knoglesunde kosttilskud

Knoglerne udgør kroppens skelet, og derfor er det vigtigt at passe godt på dem. Her spiller kalk naturligvis en rolle, men der skal ...
Nyheder
10. februar 2021

Gammel makeup kan skade huden

Makeup skal gerne hjælpe med at få os til at se friskere og lidt mere polerede ud. Men produkterne kan have negativ virkning ...
Nyheder
10. februar 2021

Plastik volder stadig problemer

På trods af, at der i de senere år har været fokus på problemet med plastikforurening, er kurven for plastik i havene ikke ...
Nyheder
07. februar 2021

Kritiske røster om kokosolie

Kokosolie er i mange hjem blevet en substitut for plantebaserede olier, når der skal steges i køkkenet, ligesom olien i høj grad har ...
Mad
06. februar 2021

5 tips til at fyre op under grøntsagerne

Jul og nytår er ovre, og traditionen tro er et nyt års begyndelse også en tid for refleksion, status og måske nytårsforsætter. Uanset ...
Krop
05. februar 2021

Kredsløbet holder hjulene i gang

Et godt liv er et liv uden sygdom. Men hvis du er ramt af sygdom, handler det gode liv om at mildne symptomerne. ...
Tema
05. februar 2021

Bæredygtig barriere

Vi er alle blevet eksperter i at bære værnemidler for ansigtet. Men mange er virkeligt dårlige til at smide engangsmaskerne i skraldespanden. Vi ...
Opskrifter
05. februar 2021

Red-Rødbederne-pasta

4 personer Det skal du bruge 250 g rødbeder 2 fed hvidløg 2 spsk kapers 10 soltørrede tomater 75 g feta 4 spsk ...
Opskrifter
04. februar 2021

Suppe med alt godt fra grøntsagsskuffen

4 personer Det skal du bruge 100 g gulerødder 175 g søde kartofler 275 g blomkål 75 g fennikel 100 g squash 250 ...
Nyheder
01. februar 2021

Er D-vitamintilskud til børn egentlig så væsentlige?

Ny undersøgelse viser, at D-vitamintilskud under graviditet og barndom ikke giver en målbar bedre knoglesundhed i 7-års alderen. Men forskerne mener ikke, at ...
Sind
31. januar 2021

Er du ”omstillingsparat”?

Livet er fuld af udfordringer og forandringer, som du ikke selv har taget beslutning om. Det kan være ærgerligt, irriterende, frustrerende, sindsoprivende – ...
Mad
30. januar 2021

Grønt som førstevalg

Med kogebogen Grønt i front ønsker Samvirke og forfatter Ditte Ingemann at vise os, hvordan vi giver grøntsagerne en mere central plads på ...
Skøn
30. januar 2021

Bæredygtig kosmetik er en hjertesag

Under coronapandemien har kosmetikkunder styrket interessen for at kigge kosmetikproducenterne i kortene – ikke mindst når det handler om bæredygtig produktion og klimahensyn. ...
Nyheder
30. januar 2021

Er du klar til kamp?

Med lukkede træningscentre, mere hjemmearbejde og en generel opfordring til ikke at forlade hjemmet mere end højst nødvendigt, kan det være svært at ...
Tema
30. januar 2021

Stå stærkere mod stress med D-vitamin

2020 har på mange måder været et stressende og usikkert år, hvor vores måde at leve på er blevet vendt på hovedet, mens ...
Se flere nyheder