Tema
20. januar 2022

Et livtag med angst

Trods medicinsk behandling i 20 år led en kvinde stadig af angst, da hun opsøgte heilpraktiker Maria Pinderup Langbak. Efter en grundig omlægning ...
Tema
20. januar 2022

Børn med langvarige sundhedsproblemer

At have et barn med helbredsproblemer er en hård situation. Derfor er det vigtigt at gribe ud efter de muligheder, man selv har ...
Krop
20. januar 2022

Smerterne er der altid

– men Lotte Heise vil ikke finde sig i, at de styrer hendes liv. Så hun træner, hun planlægger og hun tænker over, ...
Nyheder
18. januar 2022

Nu kan du få køreposer med svanemærke

Svanemærket er en holistisk miljøcertificering, som sikrer både miljøet og sundheden, samtidig med at der stilles krav til etiske aspekter af produktionen. Derfor ...
Nyheder
18. januar 2022

Gå i køkkenet for klimaet

Mange danskere har en ambition om at spise klimavenligt. Men der er langt fra tanke til handling. For selvom intentionen er god, så ...
Nyheder
18. januar 2022

Spiser vi os syge?

Flere og flere mennesker globalt lider af autoimmune sygdomme, og forklaringen er stadig lidt af et mysterium. Men noget tyder på, at det ...
Nyheder
11. januar 2022

Forskning vil bygge bro til alternativ behandling

Rigtig mange danskere benytter alternative behandlere. En stor del af dem døjer med kroniske smerter. Alligevel er der meget lidt viden om området, ...
Nyheder
11. januar 2022

Bæredygtig kost giver færre blodpropper

Ny undersøgelse konkluderer, at en bæredygtig kost, som består af mere grønt og mindre kød, sænker risikoen for blodpropper i hjernen og hjerneblødninger. ...
Tema
11. januar 2022

Et liv med D-vitamin er et aktivt liv

Et temmelig utraditionelt forsøg viste, at mænd med meget D-vitamin i blodet var meget mere aktive end en kontrolgruppe, som ikke tog tilskud ...
Tema
11. januar 2022

Kalorieregnskabet giver ikke noget vægttab

Lommeregneren – og fitnesscentret – er i aktion i disse uger, mens vi har fokus på at slippe af med julens ekstra kg. ...
Tema
11. januar 2022

Glemmer vi ikke vores geniale kroppe?

Syg resten af livet, på medicin resten af livet – sådan opfatter mange mennesker en diagnose med kronisk sygdom. Men hvis du hjælper ...
Liv
11. januar 2022

Mickey Gjerris: Vi skal ud af den fælles massehypnose

Mickey Gjerris er teolog med en ph.d. i bioetik. I dag underviser han på Københavns universitet, og har desuden skrevet flere bøger og ...
28. december 2021

Kom luft i maven til livs

Tarmgas, oppustethed, ballonmave… De frygtelige luftgener kommer i mange afskygninger. Fælles for dem alle er, at de kan hæmme din appetit, dagligdag og ...
Opskrifter
22. december 2021

Græskar med svampe, linser og ricotta

Hokkaidogræskar er den grøntsag med det højeste indhold af betakaroten, skarpt efterfulgt af søde kartofler og gulerødder. I kroppen omdannes betakaroten til A-vitamin, ...
Opskrifter
21. december 2021

Bagt æggekage med grøntsager

Sort peber giver ikke kun smag til retten, det øger også optageligheden af gurkemeje i kroppen. Det virksomme stof i sort peber er ...
Mad
21. december 2021

Vitaminpiller i flydende form

Juicer og Smoothies som genvej
Opskrifter
21. december 2021

Rødbede og kikærter i krydret kokosmælk

Rødbede kan næsten alt. Den styrker fordøjelsens og leverens arbejde. Den er fyldt med stort set alle vitaminer og mineraler, mange fibre og ...
Krop
21. december 2021

Vinter-blues: Sæt dig selv i centrum

De kommende måneder stiller krav til dit immunforsvar – og dit humør. Hold sygdom og træthed på afstand ved at prioritere dig selv, ...
Sind
21. december 2021

Hvem er du? Dit forbrug afslører dig

Når vi køber ind, vælger bil og klæder os på, fortæller vi noget om, hvem vi er – eller gerne vil være. Lad os ...
Mad
21. december 2021

Hurtigt og sundt – mad i fad

Sund mad behøver ikke tage lang tid at lave. Med et ovnfast fad og gode råvarer kan du ofte nøjes med et kvarter ...
Skøn
20. december 2021

Vælg naturlige produkter – uden gener

Er min hud egentlig sart eller bare tør og irriteret? Mange er bekymrede for at skifte til de “irriterende naturprodukter”, som de frygter ...
Nyheder
20. december 2021

Mindre mobil mere bevægelse

Mindre mobil mere bevægelse Ny undersøgelse viser, at det faktisk ikke er så svært at få børn og unge i folkeskolen til at ...
Nyheder
20. december 2021

CO2: Fra kvist til kælder

CO2-udledning i atmosfæren er et kæmpe klimaproblem. En måde at løse det er ved at fjerne drivhusgasserne fra luften og lagre dem i ...
Nyheder
20. december 2021

Balance i fedtsyrerne fjerner kronisk smerte

Sunde fedtsyrer er en vigtig del af vores ernæring. Vi er derfor blevet opmærksomme på at spise fisk og fiskeolietilskud. En skæv fedtsyrebalance ...
Nyheder
15. december 2021

Danske fiskebestande alvorligt truet

Omega-3 er vigtigt for sundheden. Men måske får du en lidt dårlig smag i munden, når du sætter tænderne i en fisk. Flere ...
Se flere nyheder