Du kan få produkter til at vaske, gnide eller sprøjte i håret. Men hårets kraft kommer indefra, så du kan i stedet spise tilskud af kisel. 

Simon Funder er kropsterapeut, som hjælper sine klienter med psykiske og fysiske spændinger. Men det stod ikke skrevet i kortene.

Alle taler om CBD-olie, men er du egentlig klar over de mange positive anvendelser af hamp-produktet? CBD kan mere, end du tror. 

Danmark er et dejligt land at bo i. Men klimaet er mindre venligt en del af året, og derfor har de fleste af os vænnet os til vitaminpiller.

Hvad har kredsløbet at gøre med en smuk og vital hud? Tørre hænder og fødder samt blodsprængninger i ansigtet kan forebygges med klorofyl.

Flere og flere efterspørger hudplejeprodukter, som er både bæredygtige, skønne og lækre på samme tid. Heldigvis bliver udvalget større.

Naturlis skønhedskonsulent Tine Juul Andersen kommer med gode forslag til at give din hovedbund og dit hår de bedste betingelser.

Her giver vi inspiration til en spa-dag derhjemme, hvor du kan forkæle dig selv eller slappe af med veninder.