Krop
22. maj 2022

Kan organer virkelig klokken?

Kender du mon organuret? Det er en teori om, at organerne arbejder på højtryk i intervaller á to timer, døgnet rundt. Hvordan påvirker det os? ...
Tema
20. maj 2022

Krop og sind – holistisk sundhed

Drop automatpiloten og tag styringen over dit eget liv. Med positive tanker kan du guide din sundhed tilbage på rette vej.
Opskrifter
19. maj 2022

Morgenmadsmuffins med yoghurt og bær

6 stk. Det skal du bruge 100 g grovvalsede havregryn (evt. sorte havregryn) 15 g solsikkekerner 25 g kokosmel 50 g dadler ¾ ...
Nyheder
18. maj 2022

9 råd til en bedre fordøjelse 

Mange mennesker slås med fordøjelsen. Det kan tære ganske meget på kræfterne, hvis ikke alt fungerer optimalt. 
Nyheder
18. maj 2022

Få tanket op med D-vitamin

Solen er for alvor ved at være tilbage. Dermed kan du også få tanket op på D-vitamin, og det er væsentligt for din ...
Nyheder
18. maj 2022

Nikotin mere farlig end tjære for unge

Advarsler mod tobaksrygning hænges traditionelt op på tjære, kræft og rygerlunger. Men nikotinen er også et farligt stof – navnlig for de unge. 
Tema
15. maj 2022

Fra hjerne til hjerte

Hjernen er forunderlig. Konstant registrerer den sanseindtryk fra både omgivelserne og dit indre, sammenholder disse og igangsætter en reaktion. Herfra kommer livet til ...
Tema
14. maj 2022

Sygdom i tarmen skaber en negativ spiral

Kroniske og autoimmune sygdomme i tarmsystemet som Crohns Syndrom og Colitis Ulceroa øger risikoen for inflammation i fordøjelsessystemet. Mangel på mineralerne selen og ...
Nyheder
11. maj 2022

Mors stemme mister værdi i teenagealderen

De fleste mødre med teenagebørn kender til at blive ignoreret. Det behøver ikke være en bevidst provokation. Mors stemme mister værdi i teenagealderen.
Nyheder
11. maj 2022

Hvordan lugter et godt sexliv?

Hvad betyder lugtesansen for dit sexliv? Det har svenske lugtforskere dykket ned i.
Tema
11. maj 2022

Til kamp imod aldersvækkelse

Vi kan ikke stoppe tiden, men vi kan gøre modstand imod den påvirkning, tiden har på vores krop. Ny forskning bekræfter nogle af ...
Nyheder
10. maj 2022

4 gode grunde til at snuppe en “morfar”

Når du kommer træt hjem fra arbejde, er det sundt med en lur, og den giver dig mere energi til resten af dagen. 
Tema
08. maj 2022

Det skal være rart at svede

Det er naturligt – og direkte sundt – at få varmen under motion, men du behøver ikke finde dig i de voldsomme svedeture, ...
Tema
08. maj 2022

Skal vi altid tage/give noget?

Hvis du gerne vil undgå, at dit barn får en masse medicin, kigger du måske efter nogle naturlægemidler i stedet. Men har du ...
Mad
07. maj 2022

Har du ondt i bindevævet?

Oplever du smerter i ryggen, skulderen eller knæet, så læs med her. Årsagen skal måske ikke findes i dine led og muskler, som man ...
Mad
06. maj 2022

Havregryn kan regulere dit kolesterol

Et stort indhold af de såkaldte beta-glukaner gør havregryn til en stærk, kolesterolnedsættende fødevare. Og meget tyder på, at det særlige Sort Havre ...
Tema
05. maj 2022

Dine tanker – en underkendt sundhedsressource?

Den måde, du vælger at leve og tænke på, kan have større indflydelse på dit indre miljø, sundhed og kropslige balance, end du ...
Nyheder
04. maj 2022

Morgenæg fra haven?

Prisstigninger på æg har fået flere til at tænke i at holde høns. Selvom eget hønsehold ikke er lig med gratis æg, kan ...
Nyheder
04. maj 2022

B12-mangel er et overset problem

B12-mangel hos spædbørn er et stort problem i udviklingslande. Men også herhjemme kan børn af veganere og vegetarer komme i underskud med B12.
Nyheder
04. maj 2022

Præstationsevne? Det er noget, du spiser

Alle kan have brug for et ekstra boost – eksamen, jobskifte eller blot mere overskud i hverdagen. Gode urter er genvejen til at ...
Liv
04. maj 2022

Livet bliver bedre, når du passer på dig selv

I en alder af 84 år har ”Radiodoktoren” og mangeårig skribent hos Naturli Carsten Vagn-Hansen bevilliget sig selv et otium. Han kan se ...
Tema
03. maj 2022

Hold balancen – hold kroppen sund

Lægekunstens fader var Hippokrates, som levede på den græske ø Kos for 2500 år siden. Siden har menneskeheden lært meget om sygdom, sundhed ...
Nyheder
28. april 2022

Plantemaden skal smage bedre

Et ambitiøst forskningsprojekt fra Københavns Universitet skal gøre Danmark verdensførende på plantekost.  
Nyheder
28. april 2022

Livslang støtte til karriere eller eksamen

Job og uddannelse er beslægtet med høje krav til præstation. Her kan den indiske urt Bacopa monnieri være til hjælp.
Nyheder
28. april 2022

Ked dig! Det er sundt

Intelligente mennesker keder sig aldrig, siges det. Men det burde de måske. For kedsomhed er sundt. Det kan tilmed fremme krativiteten.  
Se flere nyheder