Skøn
28. maj 2020

Solbeskyttelse og andre tip til lækker glødende sommerhud

Huden skal vi passe godt på i solen – og glem ikke øjnene og den sarte hud ved øjenområdet. Læs om de bedste ...
27. maj 2020

Førstehjælp til en stresset mave

Mavetarmsystemet har stor betydning for vores velbefindende. Men stress i livet kan give uro i maven, som medfører yderligere bekymringer. Med Silicea Mave-Tarm ...
Nyheder
22. maj 2020

Nu skal de mindste beskyttes mod luftforurening

Luftforureningen tager hvert år livet af flere hundrede mennesker. men siden samfundet lukkede ned, er forureningen faldet markant. Derfor har vi også et ...
Nyheder
22. maj 2020

Mere økologi i Danmark

Omlægning til økologi i landbruget er en måde at mindske brugen af sprøjtegifte, som påvirker både mennesker og dyr. Og den omlægning ser ...
Nyheder
22. maj 2020

Styrk dit immunforsvar med de rette næringsstoffer

Desværre vil flere af os blive ramt af corona. Når det sker, er målet at komme sikkert gennem sygdomsforløbet. Her kan næringsstoffer spille ...
Nyheder
20. maj 2020

Aaatju! – Høfeber, corona eller bare en forårsforkølelse?

Der er pollen i luften, og op mod en million danskere lider af høfeber. Men man kan let komme til at forveksle de ...
Krop
15. maj 2020

Tungen lyver aldrig – den afslører din helbredstilstand

I kinesisk medicin, som spænder over bl.a. akupunktur, qi gong, massager og urteterapi, bruges både patientens puls og tunge til at stille den ...
Nyheder
13. maj 2020

Sådan kommer du i gang med køkkenhaven

Maj måned er et ideelt tidspunkt at få gang i køkkenhaven. Og det kræver faktisk ikke mange kvadratmeter at blive selvforsynende med en ...
Nyheder
13. maj 2020

Plastiklegetøj kan forgifte dit barn

En ny undersøgelse af kemikalier i legetøj lavet af sort genbrugsplast konkluderer, at der er niveauer af visse stoffer, som er på højde ...
Nyheder
13. maj 2020

Pas godt på dine hænder

God håndhygiejne er en af de bedste måder at minimere risikoen for smitte på. Men de mange daglige vaske og afspritninger er hårde ...
Skøn
13. maj 2020

Derfor får du appelsinhud – og det her kan du gøre ved det

Hvordan holder vi huden fast uden cellulitis, buler og rynker? Det drejer sig alt sammen om vores allestedsnærværende bindevæv.
Krop
11. maj 2020

Sådan styrker I hele familiens immunforsvar

Basis for et stærkt immunforsvar hænger i høj grad sammen med en sund fordøjelse samt at kroppen ikke mangler de livsvigtige vitaminer og ...
Sind
07. maj 2020

Høflig OG ærlig? Emma Gad og Girafsprog viser vejen

Vi vokser op med dem – de faste høflighedsfraser: ”Ja, tak”, ”God morgen” og hånden frem, når vi siger goddag. De får hverdagen ...
Nyheder
06. maj 2020

Ulidelig varme truer menneskeheden

Om bare 50 år vil en tredjedel af jordens befolkning leve med en gennemsnitstemperatur på 29 grader. Forhold, som vi i dag kun ...
Nyheder
05. maj 2020

Har du besværet vejrtrækning? Corona? Disse øvelser kan du lave hjemme

Har du besværet vejrtrækning, er sengeliggende eller har slim i lungerne, er der gode øvelser at hente hos fysioterapeuterne på Rigshospitalet. Øvelserne kan ...
Krop
04. maj 2020

Sådan kan slidte led smøres og genopbygges

For nogle bliver det naturligt at starte dagen med lidt smertelindrende medicin for at afhjælpe værkende led. Men piller som panodil løser ikke ...
Nyheder
04. maj 2020

Redaktøren er tilbage på kontoret – det føles mærkeligt

Så er vi kommet til, hvad der føles som dag 100 i vores corona krise. Vi startede med at gå hjem og arbejde ...
Krop
03. maj 2020

Naturlig mad for knogler og led

Flere og flere danskere får diagnosen osteoporose eller knogleskørhed. Endnu flere lider af begyndende osteoporose, også kaldet osteopeni. Mange ofte uden at være ...
Opskrifter
02. maj 2020

Vaffel-blinis med stenbidderrogn og rygeostsalat

Forestil dig en sommerdag på terrassen eller altanen med kold rosévin og et fad fyldt med disse farverige hapsere. Vaffelblinis af kartoffel er ...
Krop
Tema
01. maj 2020

Pyhh hedeture i overgangsalderen? Prøv Salvie

Den er noget udskældt og frygtet – overgangsalderen, klimakteriet, menopausen. Men den er bedre end sit rygte og naturen selv kan hjælpe igennem.
Krop
29. april 2020

Tænker du dig tyk? Dine tanker kan skabe din form

Gennem tiderne har synet på idealkropsformen ændret sig markant. Fra forrige århundredes hyldest af Marilyn Monroe med tydelig runde og kvindelige former. Til ...
Nyheder
29. april 2020

”Hvad med at starte til fodbold, skat?”

Sport og motion er ikke kun godt for børn og unges fysiske sundhed. Det påvirker også deres psykiske og sociale trivsel positivt. Det ...
Krop
Tema
29. april 2020

Styrk knogler og led i hverdagen

Træning af dine knogler er også vigtig. For vores skelet er ikke fast og blivende. Her får du gode råd til, hvordan du ...
Nyheder
Mad
28. april 2020

Både grøn og klimavenlig keto kur

I de senere år er kure eller livsstilsændringer til kost med lavt indhold af kulhydrat og højt indhold af protein og fedt blevet fremherskende. ...
Nyheder
Liv
27. april 2020

Pernille Aalund: De næste 10 år skal jeg fordybe mig

Indtil for fem år siden havde Pernille Aalund en direktørstilling hos Aller Media, en villa i Gentofte og levede på mange måder godt. ...
Se flere nyheder