18. februar 2019

Kan vi få en konstruktiv vaccinedebat?

Vores vaccinedebat er ikke ny. Den har nok faktisk kørt siden starten af 1800-tallet, hvor koppevaccinen for første gang blev brugt i Danmark. ...
16. februar 2019

Claus Dalby: Det er aldrig for sent at ændre livsstil!

Mange mænd møder grøntsager og slankende kost med overbærende blikke og lader kvinderne om januar-slankekuren. Men for Claus Dalby blev den mandlige kosttilgang ...
15. februar 2019

Salat med limabønner og asparges

Limabønner (butterbeans) er store, flade og helt lyse. Disse bønner har en cremet konsistens og en mild, rund og sødlig smag – nærmest ...
13. februar 2019

Er dit stofskifte ude af kontrol?

Over en halv million danskere lider af en eller anden form for stofskiftesygdom. Mange uden selv at være klar over det. Her kommer ...
11. februar 2019

Indlæring og adfærd: ABC i stedet for ADHD

Glæde, leg og læring: Vi ønsker alle det bedste for vores børn. Spørgsmålet er bare, hvordan vi bedst griber det an, for måske ...
10. februar 2019

Derfor virker kraftige antioxidanter mod smerter

Mange af de smerter, der vedvarende generer os, skyldes inflammation. Og denne kroniske betændelsestilstand har en naturlig fjende i antioxidanter. Derfor kan det ...
08. februar 2019

Salat med quinoa og gulebeder

Claus Dalby: Mit bekendtskab med quinoa er af nyere dato. Faktisk havde jeg ikke smagt de små frø, før jeg begyndte at spise ...
07. februar 2019

Smerter: Hvor ondt har du virkelig?

Vi er som regel ikke i tvivl, når det gør ondt. Men ved kroniske eller tilbagevendende smerter kan psyken spille os et puds. ...
06. februar 2019

Rens huden indefra

Med et overfladeareal på 1,5 m2 er huden et af vores største organer, der varetager flere opgaver. Huden er bl.a. vores barriere mod ...
04. februar 2019

Umahro Cadogan: Kost bør ikke være religion, men et redskab

Kost, ernæring, bevægelse, livsstilsændringer, søvnoptimering, afstressning og Functional Medicine er parametre, som spiller ind i et menneskes samlede sundhedsbillede, og som man kan ...
01. februar 2019

Squashfrikadeller med hasselnødder

Claus Dalby: Færdig plantefars sælger i dag i stor stil, men jeg kan godt lide at lave min egen blanding. Opskriften på squashfrikadeller har ...
31. januar 2019

Til kamp mod skæmmende pletter, ar og bumser

Alle, der selv har prøvet det eller har mødt nogen, der lider under mange bumser eller voldsomme pigmentpletter, ved, at det kan fylde ...
28. januar 2019

Vi har en skærmkultur, der er uegnet for børn (og voksne)

Hvert femte barn har stress, børn med psykiske diagnoser som ADHD, autisme, depressioner og angst er på syv år fordoblet, og familielivet, som ...
25. januar 2019

Salat med perlerug og figner

Kogte korn indgår i mange af bogens salater, og her er det perlerug. Den er både velsmagende, mættende og tillige sund.
24. januar 2019

Træt af at være træt og have ondt?

Teorier og begyndende forskning i forskellige lidelser som fibromyalgi og kronisk træthedssyndrom peger på, at patienterne er ramt på mitokondrierne. Det er vores ...
21. januar 2019

I 2015 var Kristina i sit livs form, nu er hun bange for at dø

I 2012 får Kristina Sørensen HPV-vaccinen. Tre år senere bliver hun igen vaccineret. Hun skal nemlig til Thailand, hvor hun bliver smittet med ...
20. januar 2019

Når smertestillende medicin har for høj en pris

En gang udskrev de fleste læger smertestillende midler pr. automatik, når det var tydeligt, at patienten led. I dag har flere heldigvis fået ...
Se flere nyheder