23. maj 2021

Skat, skal vi føde hjemme?

Jordemoder Anne Ruby mener, at hjemmefødsler er en modgift til de senere års stigning i antallet af komplicerede fødsler. Hjemmets trygge rammer giver ...
23. maj 2021

Fed olie eller let olie – huden bestemmer

Er fedt lige fedt? Hvilke olietyper styrker din hud og hvordan sikrer du, at huden optager og næres af fedtstofferne? Vi kigger på ...
23. maj 2021

Bæredygtig solbeskyttelse

Endelig har foråret kæmpet sig vej gennem aprilsne og coronarestriktioner, så vi kan nyde vores fritid i solen. Men så kommer det næste ...
23. maj 2021

Pasta med cashew-pastinak sauce

4-6 personer Det skal du bruge 350 g pastinak 100 g cashewnødder 1 grøntsagsbouillon-terning + 4 dl vand 1 ½ spsk citronsaft + ...
22. maj 2021

Flow for fertilitet

Når det ikke lykkes at blive gravid, kan det skyldes vores stillesiddende hverdag. Med mere bevægelse – både for den kommende far og ...
20. maj 2021

Bagt grød

1 person Det skal du bruge 1 dl grovvalsede havregryn ½ spsk chiafrø 1 dl plantemælk 1-2 dadler alt efter hvor sød du ...
18. maj 2021

Fedt handler om balance

Du kan ikke undvære fedtstoffer i din mad, men du skal ikke spise mere, end du kan forbrænde. Og du skal vælge de ...
12. maj 2021

Hamp giver måske den perfekte olie

Det har været ukrudt og det har været forbudt. Frem for alt er fibrene blevet brugt til bl.a. tovværk. Men måske er frøenes ...
12. maj 2021

Få ny energi – slip legebarnet løs!

Til daglig stormer du afsted fra opgave til opgave med fuld damp, og du glæder dig til at kunne slappe af med benene ...
11. maj 2021

Farligt eller fantastisk? Fedt til dit barn

Mens dit barn er i voksealderen, har kroppen brug for alle typer næring og ernæring for at udvikle sig. Fedtstoffer spiller en vigtig ...
07. maj 2021

Husk penalhuset – og fiskeolien

De essentielle fedtsyrer i fiskeolie styrker børnenes evne til at koncentrere sig, nu hvor de endelig er tilbage på skolebænken.
07. maj 2021

Det livsvigtige fedt

Sundhed afhænger i høj grad af det fedt, du spiser. Ikke at du undgår fedtet – tværtimod – men at du spiser tilstrækkeligt ...
07. maj 2021

Det fede liv

Livet er fedt. Fedt er det at leve livet fra hjertet, men ikke alle typer fedt er lige gode for hjertet eller helbredet ...
06. maj 2021

Tag kampen op mod kroppens naturlig slid

Alderen kan give gener og smerter, men faktisk viser forskning, at man med den rette – og rettidige – indsats kan lindre og ...
05. maj 2021

Le Gammeltoft: “Spontan abort skal ikke være en skjult sorg”

Spontan abort er et udpræget fænomen, som kan medføre et væld af svære følelser hos både mænd og kvinder. Alligevel taler vi utrolig ...
13. april 2021

K-vitamin og Covid-19

Kroppens niveau af K-vitamin ser ud til at spille en rolle i forbindelse med sværhedsgraden af Covid-19. Undersøgelser har vist, at mange alvorligt ...
Se flere nyheder