24. september 2021

Kost og livsstil til sunde knogler

Nogle af de stimulanser, vi holder allermest af på vores breddegrader, er samtidig noget af det mest skadelige for dine knogler. Måske skulle ...
21. september 2021

Svedeture og svage knogler, nej tak!

Overgangsalderen er en del af kvinders biologiske skæbne, men den er ikke altid lige sjov. Derfor er det naturligt, at man har et ...
21. september 2021

Din guide til sunde knogler

Giv dine knogler næring og energi til et langt og stærkt liv.
18. september 2021

Hibiscussalat

Det skal du bruge 8 hibiscusblomster 2 håndfulde blandet salat/mikrogrønt 1 dl jordbærmynte, eller hvad du har i krydderurtehaven 2 håndfulde bær, fx ...
16. september 2021

Pensionsopsparing: Grøn helt eller sort skurk?

Pensionskasser har et ansvar for at forvalte danskernes penge på en udbytterig måde. Men ansvaret stopper ikke der, hvis man spørger Verdensnaturfonden. Fonden ...
16. september 2021

Hvidtjørneketchup

Hvidtjørnebær er kraftige i smagen, og de giver en lækker krydret, syrligt/sød frugtketchup. Det skal du bruge 500 g hvidtjørnebær 3 dl vand ...
15. september 2021

Høst fra træerne

Naturen er både på dagsordenen og i maven, når du læser Birgit Rothmanns ”Høst fra Træerne”.
10. september 2021

Brændenældejuice med rønnebær

Det skal du bruge Et par store håndfulde brændenælder 1 citron 2 æbler 2 cm ingefær 1 broccolistok eller blomkålsblade 1 spsk hørfrøolie ...
31. august 2021

Knoglesunde børn

Barndommens mad og livsstil er vigtig for udviklingen af skelettet – der jo skal holde gennem hele livet. Lær i det følgende om ...
30. august 2021

Træn dig til stærkere knogler

Din adfærd og træning har stor indflydelse på skelletets styrke og robusthed. Men ikke alle typer aktivitet er lige opbyggende for knoglerne.
30. august 2021

Tænk dig til en sund knogletank

At vi mennesker er opretgående væsner er i sandhed fascinerende. Den lodrette stilling af kroppens stillads er sikret gennem mange tusinde års evolution ...
24. august 2021

Sarah Grünewald: Hun sagde, hun kunne hjælpe mig, og tårerne trillede

I marts fik Sarah Grünewald konstateret corona. Sygdommen var hård ved hende, men det var først, da hun blev konstateret rask, at den ...
29. juni 2021

Familiens fælles pleje

Hvilke plejeprodukter kan hele familien dele – og hvad vil du egentligt gerne have for dig selv?
29. juni 2021

Stempelforvirring i kosmetikjunglen

Der findes en vifte af forskellige mærkningsordninger til kosmetiske produkter. Hver med sine krav og begrænsninger. For at vælge det rigtige mærke, skal ...
28. juni 2021

Mærkningsordninger – forvirring eller brugbart redskab?

Mærker og certifikater pynter på etiketten. Når det gælder ernæringsværdien er især to mærker interessante.
28. juni 2021

Hvad ved vi om D-vitamin(tilskud)?

D-vitamin er et tilskud, der er blevet diskuteret meget og særligt i det seneste år. Forskningen efterlader stadig ubesvarede spørgsmål, men myndighedernes anbefalinger ...
Se flere nyheder