Alkohol kan skade

Når du drikker, eller dem omkring dig gør, er det ikke kun socialt, at tingene kan gå galt. For meget alkohol påvirker kroppen på negative måder.

Ofte kan man føle, at et lille glas ville gøre godt. Men alt for ofte blive det lille glas til to store, og så har du (hvis du er kvinde), allerede drukket for meget. Men hvad kan det skade? Hvis du er alene hjemme, er der jo ingen der ser det, og ingen, der kan komme til skade. Vel? Jo. Du kommer selv til skade. Din lever bliver syg, hvis den får for meget alkohol. Der er nok giftstoffer i luften, maden og alt andet vi kommer i kontakt med, til at den er på overarbejde. Derfor er det absolut ikke godt, at også fylde den med alkohol. Din hjerne kan tage skade, du kan endog blive deprimeret, hvis du drikker for meget. Du vil ofte blive mere nervøs, og drikke mere, for at få nervøsiteten til at forsvinde. Det er en meget ond cirkel. Din hud kan blive rød, for alkohol får blodårerne i ansigtet til at udvide sig. Drikker du for meget i en længere periode, kan det blive permanent. Dit hjerte får kun lidt glæde af rødvinens virkning, hvis du er mand over 40, eller en kvinde, der allerede er over overgangsalderen. Men drikker du for meget, kommer du i risikozonen for hjertekarsygdomme og forhøjet blodtryk. Din vægt …. Du kan simpelthen blive overvægtig af alkohol. Og af overvægt risikerer du at få sukkersyge og hjertekarsygdomme. Så der er god grund til, at lægge låg på alkoholen. Det er meget let at drikke for meget uden at indse det. Specielt hvis du drikker alene. Men hvis du pludselig finder, at det er svært at holde, er der hjælp at få. Både på Minnesota Center Damgaard i Frederikshavn, og hos Anonyme Alkoholikere.