Opskrifter

Ananaslækkeri med jordbær – smoothie

27. juni 2022

Frisk og frugtagtig – tilsæt evt. kanel og isterninger for at øge lækker-værdien.

4 tykke skiver ananas

10 jordbær

1 håndfuld citronmelisseblade

Sådan gør du:

Fjern skræl og stok fra ananasskiverne, og skær dem i grove stykker.

Skyl jordbærrene, og fjern stilkene. Blend ananas, jordbær og citronmelisseblade i en blender i ½ minut.

Hæld smoothien på glas, pynt hvert glas med et par citronmelisseblade, og server.

Fra Lene Hanssons “Greatest Hits”.

Forrige artikelKræft er menneskeskabt, mener forskere

Næste artikelGuide til sunde fedtstoffer