Nyheder

Derfor klør og svier det i underlivet

For nogle kvinder er kløe og svie i underlivet et tilbagevendende problem – for andre en sjælden foreteelse. Heldigvis er det ofte ret let at gøre noget ved.

Foto: Shutterstock
25. oktober 2022

For nogle kvinder er kløe og svie i underlivet et tilbagevendende problem – for andre en sjælden foreteelse. Heldigvis er det ofte ret let at gøre noget ved.  

Det er tabubelagt at døje med kløe og svie forneden. Måske fordi det let kan opfattes som resultatet af mangelfuld hygiejne. Selvom netop hygiejne kan rumme en del af årsagen til problemerne. Undersøgelser hafr vist, at ni ud af ti kvinder lider af vaginalt ubehag mindt én gang om året.  

Det er altså et ret almindeligt problem, som ingen burde skamme sig over.   

pH-værdi på 4

Den kvindelige skede er ret sart og derfor oplever mange kvinder af og til symptomer som kløe, øget udflåd og ubehag. Årsagen er ofte en enkel og ukompliceret ubalance i bakteriefloraen i skeden og omkring skamlæberne. 

I skeden er der en normal bakterieflora, der danner mælkesyre og sikrer en pH-værdi på omkring 4 og en sund balance i skeden, som forhindrer vækst af uønskede bakterier. Der kan derfor opstå problemer, hvis det naturlige miljø i skeden forstyrres, og der opstår en ubalance mellem bakterierne i skeden. 

Undgå syntetisk og stramt tøj

Den præcise årsag til ubalancen kendes ikke, men den ses oftere hos kvinder med spiral, hos rygere og kvinder, der har flere partnere. Der er dog mange grunde til, at du kan opleve vaginalt ubehag. Syntetisk og for stramt tøj, klorvand, sæbe, bind og trusseindlæg kan være med til at påvirke den naturlige balance, ligesom mange kvinder oplever en ubalance i underlivet under menstruation. 

I overgangsalderen er du særligt sårbar, fordi slimhinderne bliver tyndere og mere skrøbelige og balancen i underlivet ændres, hvilket blandt andet kan føre til infektioner og irritation. Og endelig påvirker sex også surhedsgraden i skeden, fordi der er en højere pH-værdi i sæden end i skeden. 

Stress og sukker kan også påvirke balancen i skeden

Almindelig og ukompliceret vaginal ubalance kan påvirke kvinder i alle aldre. Der er forskellige faktorer, der påvirker den naturlige pH-balance i skeden og kan forårsage ubalancen. Blandt disse er: 

  • Menstruation. 
  • Graviditet. 
  • Overgangsalder. 
  • Højt sukkerindtag. 
  • Overdreven brug af trusseindlæg, tamponer og bind. 
  • Tætsiddende og syntetisk undertøj. 
  • Stress. 
  • For lidt eller for meget intim hygiejne. 
  • Flere typer medicin, såsom p-piller, antibiotika, steroider og migrænemedicin. 
  • Hyppig og avanceret sex. 
  • Forskellige infektioner og sygdomme, for eksempel diabetes og nedsat immunforsvar.  

Ubalance, svamp eller bakterier i underlivet? 

Nogle gange kan det dog være en infektion, der kræver behandling. For at få den bedste behandling er det vigtigt, at du studerer dine symptomer, da de kan give et fingerpeg om, om det er en ubalance, en svampeinfektion eller en bakteriel infektion, der er tale om. 

Ubalance: 

● Tynd, farvet, lugtfri udledning. Irritation og ubehag i skridtet. 

● Let kløe og mulig rødme. 

Svampeinfektion: 

● Alvorlig kløe, især om natten. 

● Hævede skamlæber og slimhinder. 

● Kornet og hvidt udflåd. 

Bakteriel infektion: 

● Kløe og svie. 

● Gulgrønt, tyndt og ildelugtende udflåd. 

Ubalance behandles let med mælkesyrebakterier

Er det en generel ubalance, kan du eventuelt bruge kapsler eller gel med mælkesyrebakterier, som genopretter en sund og naturlig balance i skeden. Hvis det derimod er en svampe- eller bakterieinfektion, skal du kontakte din læge.

Har du et eller flere af ovenstående symptomer, kan du også teste dig selv for at se, om pH-balancen er, som den skal være. Du kan købe en simpel hjemmetest på apoteket. 

7 tips til sund bakterieflora i underlivet 

1: Undgå for stramtsiddende tøj. 

2: Undgå stropper og brug helst trusser af ren bomuld, der absorberer fugt og lader huden ånde. 

3: Begræns brugen af bind og trusseindlæg, da de holder på varmen og fugten. 

4: Brug kun tamponer under menstruation. Skift bind, trusseindlæg og tamponer ofte.

5: Undgå at bruge sæbe og vaskeklude i skeden. Brug om muligt intimsæbe med lav pH-værdi. 

6: Brug aldrig intimspray eller deodorant i skeden. 

7: Begræns dit indtag af sukker. 

Kilde: Tidningenhälsa.se

Forrige artikelPFAS – Beretninger fra det virkelige liv

Næste artikelDu bør få mindst syv timers søvn

Thomas la Cour

Journalist