Opskrifter

Detox Kugler

27. juni 2022

Detox kuglerne har sødme fra abrikoser og sundhed fra mandler og krydderier. En smagfuld lille kugle, der giver en sund mundfuld.

ca. 30 små fine Detox kugler

Du skal bruge:

200 g mandler

200 g abrikoser

3 tsk. tørret ingefærpulver

2 tsk. kanelpulver

8 tsk. hybenpulver

3 tsk. rå hampeprotein

2 spsk. kakaonibs

1 knivspids chilipulver

1 spsk. friskpresset citronsaft

lakridspulver eller

mørk chokolade (70 %)

Sådan gør du:

Alle ingredienser blendes eller hakkes godt sammen og formes til små kugler. De færdige kugler vendes i lakridspulver eller overtrækkes med chokolade. Hvis du har lyst til begge dele, kan du lave halvt af hver.

Opbevar dem køligt.

 

Fra Susy Grundahls bog ‘Retrokuren – råkost, detox og forkælelse’. Med masser af opskrifter på kost og aktiviteter, der får dig til at rense ud, og masser af gode råd og fif til en sundere livsstil.

Forrige artikelResistente bakterier i kylling

Næste artikelVegatest: Statusrapport på krop og sind