Du er mindre end du tror

Begge køn tror, at de er større end de er.

Et nyt australsk studie har vist, at mennesker fejlvurderer deres egen vægt og udseende. Begge køn sammenligner sine kroppe med kendtes kroppe, men begge køn kommer til forkert konklusion. Mændene, der får vist billeder af muskuløse mænd, mener, at de har omtrent lige mange muskler. Kvinder, der får vist billeder af supertynde modeller tror, på den anden side, at de selv er tykke. Begge køn overvurderer derfor sine kroppe. Specielt overvurderede de deres lår og brystkasse. Krop og sind hører sammen, og det er vigtigt at forstå sammenhængen. Men det skal være realistisk, da det ikke er sundt at tro, at man er større end man egentlig er. Det kan lede til tvangstanker og sygdom. Så kig dig i spejlet, og lad være med at sammenligne dig med mennesker, hvis job er, at være slank

Kilde: Aftonbladet Læs om motion og ømme muskler her.