Ensomhed stiger markant

Ensomhed er et voksende problem, og i julen er følelsen ekstra nærværende. Ny undersøgelse afslører, at 27 procent af alle mænd og 34 procent af alle kvinder føler sig ensomme. 

Det er snart jul, hvor vi danskere traditionelt dyrker fællesskaberne. Julefrokoster med arbejde og familie, julehygge med familien.  

Men for nogle er julen en højtid, hvor ensomheden mærkes endnu mere ubarmhjertig. 

“Andelen, der føler sig ensom, er mere end fordoblet siden år 2000. Det gælder hele befolkningen og alle de aldersgrupper, vi har undersøgt”

Fordobling af ensomhed siden 2000

Ifølge et nyt studie er ensomhed dog langt fra et årstidsbestemt fænomen, men en vedvarende og stigende udfordring, der rækker ud over julen. 

Studiet er udarbejdet af Statens Institut for Folkesundhed og netop publiceret i det videnskabelige tidsskrift Scandinavian Journal of Public Health. 

– Andelen, der føler sig ensom, er mere end fordoblet siden år 2000. Det gælder hele befolkningen og alle de aldersgrupper, vi har undersøgt, forklarer professor Janne Tolstrup. 

Data fra 86.000 danskere i 21 år

Studiet trækker på data fra de landsdækkende sundheds- og sygelighedsundersøgelser, hvor i alt 86.000 voksne danskere fra 2000 til 2021 har svaret på spørgsmålet; ”Sker det nogensinde, at du er alene, selvom du mest har lyst til at være sammen med andre?” 

De, som har svaret ”Ja, ofte” eller ”Ja, en gang imellem,” er defineret som ensomme. 

I år 2000 rapporterede 13 procent af alle mænd og 19 procent af alle kvinder, at de følte sig ensomme. I 2021 var det 27 procent mænd og 34 procent kvinder, der følte sig ensomme.  

 – Stigningen i ensomhed er især markant fra 2017 til 2021, hvoraf en del sandsynligvis kan tilskrives corona-pandemien og dens restriktioner. Derfor arbejder vi lige nu med en ny analyse med tal fra 2023, som vil vise, om forekomsten af ensomhed er faldet igen, nu hvor vi er kommet om på den anden side af corona, siger Janne Tolstrup.

De nye tal forventes at udkomme til februar 2024. 

Udfordring for folkesundheden 

Det er efterhånden velkendt, at ensomhed er skadeligt for helbredet og forbundet med for eksempel dårlig sundhedstilstand og tidlig død. Verdenssundhedsorganisationen WHO har erklæret ensomhed som en global sundhedstrussel, og de amerikanske sundhedsmyndigheder sammenligner ligefrem ensomhed med at ryge 15 cigaretter dagligt. 

– Ensomhed kan ikke længere betragtes som et individuelt problem. Det er blevet en udfordring for folkesundheden, og tallene viser, at der er brug for øget opmærksomhed, siger Janne Tolstrup. 

Kilde: sdu.dk