Nyheder

Gåture beskytter masaier mod hjertesygdomme

27. juni 2022

En aktiv livsstil er grund til, at masaierne sjældent bliver ramt af hjertesygdomme, viser ny undersøgelse.

Det har i mange år været en gåde for forskerne, hvordan masai-befolkningen som et af de eneste folkeslag i verden kan undgå at blive ramt af hjertesygdomme. Deres kost består nemlig af store mængder kulhydrater og fedt kød. Sund livsstil, sunde hjerter I de sidste 40 år har forskerne spekuleret på, om nomadefolket fra Kenya og Tanzania mon rent genetisk bare ikke havde anlæg for hjertesygdomme. Men nu viser en undersøgelse foretaget af doktor Julia Mbalilaki i samarbejde med kolleger fra Norge og Tanzania, at masaiernes sunde hjerter faktisk skyldes deres aktive livsstil. 2500 kalorier mere end gennemsnittet Undersøgelsen viser, at masaierne er så fysisk aktive, at de dagligt forbrænder 2500 kalorier mere end gennemsnittet. Til sammenligning forbrænder en landmand 1500 kalorier om dagen, mens en person i storbyen kommer af med 891 kalorier dagligt. For at forbrænde det samme antal kalorier som en gennemsnitlig masai forbrænder på en dag, skal en person fra Vesten gå omkring 20 kilometer. Smalle taljer og sunde hjerter »Når man tænker på, hvor meget en masai går, virker det ikke længere mærkeligt, at de har smalle taljer og sunde hjerter trods de høje fedtprocenter i deres mad«, siger doktor Mbalilaki. Undersøgelsen er baseret på data fra 985 midalderende mænd og kvinder i Tanzania, hvoraf 130 var masaier. Resten af dem var landmænd og storbyboer.
Kilde: Politiken

Forrige artikelFrugtbare kvinder har sexede stemmer

Næste artikelStore urhjerner er mere rasende