Hvad kan man gøre i stedet for at tage kolesterolsænkende medicin? Læge Carsten Vagn-Hansen giver sit råd i denne brevkasse.
Jeg har fået Simvastatin (Zarator) og fik så Rosuvastatin (begge er kolesterolsænkende medicin, red.). Jeg havde mange smerter og meddelte lægen, at jeg stoppede og ville ændre levevis.
Jeg købte Policosanol, spiser næsten dagligt avokado, grøntsager og kylling. Jeg tager 2 g fiskeolie daglig, 1 g C-vitamin, zink, selen, D-vitamin, B-vitaminer og en blandet vitaminpille! Er der noget, jeg gør rigtigt/forkert – mangler jeg noget? Jeg har læst rigtig meget af Carsten Vagn-Hansen – han har givet mig startskuddet!
Med venlig hilsen
Nete Poulsen
Tak for mailen. Der er mange, der ikke tåler statiner på grund af blandt andet muskelsmerter, og det var klogt at ændre levevis. Det er en god blanding af kosttilskud, du tager.
Mange gode hilsener
Carsten Vagn-Hansen