En beroligende kop vand! Med infused water kan du tilsætte både smag og virkning fra kamille i et glas vand, der både beroliger og læsker.
Kom tebrevene i en stor beholder/flaske og hæld kogende vand over.
Lad teen trække en-to timer alt efter, hvor kraftig du ønsker smagen. Tag tebrevene op og køl teen af.
Når teen er afkølet, tilsættes de øvrige ingredienser, og blandingen trækker et par timer, inden den er klar til servering.
Drikken holder sig et par dage på køl, men tag krydderurter, agurk og lime op efter max. 1 døgn.
Nyd din infused water som en frisk, men beroligende aftendrik.
Forrige artikel12 skridt til at undgå stress – og forebygge angst og depression
Næste artikelAt passe på tænder og hjerte kan være to sider af samme sag