Julen byder på hygge, glæde og god mad, men det kan også være en tid med stress og travlhed.
Heldigvis kommer naturen dig til undsætning med naturlægemidler, der kan hjælpe dig med at holde balancen.
Her får du vores tjekliste til at navigere igennem juletiden med lethed og velvære.
Har du problemer med maven i juletiden? Naturmedicin kan være et skånsomt og effektivt alternativ til at håndtere netop dette. Her er to produkter, du bør kigge nærmere på.
Vejen til en god jul går gennem din mave. Først og fremmest ved at du nogle gange tænker dig om, når fadet med julegodter bliver båret ind. Men også ved at give din naturlige tarmflora et boost med gode mælkesyrebakterier.
Navnet siger ikke så meget – mælkesyrebakterier. Det fortæller kun, at forskningen første gang så dem i syrnet mælk. Men de alsidige mikroorganismer lever mange andre steder – ikke mindst i din fordøjelse, hvor de udfører opgaver, din egen krop aldrig kunne klare alene.
Udo’s Choice Super Adult er et kosttilskud i kapselform, som indeholder 6 nøje udvalgte og specifikke bakteriestammer. Det er en blanding af både lactobacillus- og bifidobakterier, der er nøje testet forderes egenskaber. Bl.a. deres evne til at overleve mavesyren og komme videre til tarmen, hvor de gør mest gavn.
Hver kapsel indeholder fra start 17 milliarder levedygtige bakterier. Efter to års opbevaring på køl kan antallet være reduceret til omkring 12,5 milliarder.
Se mere på www.udoschoice.com
Der er fart på i julemåneden – nogle gange lidt for meget fart til at huske at spise sundt og fornuftigt. Med Silicea Mave-Tarm kan du genstarte mave-/tarmsystemet og slippe for en oppustet følelse.
Mange af julens sjove historier handler om at spise for meget og få mavekneb. Ha-ha. Det er bare ikke særlig sjovt, når du er den, der er ramt.
En naturlig og effektiv måde at få ro på mellemgulvet og punktere den oppustede fornemmelse er Silicea Mave-Tarm – et helt naturligt tilskud, som er baseret på grundstoffet kisel. Kisel (nogle gange kaldt silicium) har den fordel, at dets molekyler i tarmen binder sig til nogle af de stoffer, du gerne vil af med.
I dette tilskud indtager du kisel i form af en gel, som allerede tidligt i processen tager kontakt til toksiner og affaldsstoffer, pakker dem godt ind og rydder vejen til udgangen. Farvel og tak til de stoffer, som gav dig mavekneb eller gas i maven.
Skyldes din ballonmave kronisk sygdom eller stress, er det vigtigt, at du taler med din egen læge. Men indtil da er Silicea Mave-Tarm et godt redskab at have i sin førstehjælpskasse til maven.
Afprøv gerne Silicea Mave-Tarm allerede i forbindelse med julefrokosterne, så du i juledagene er klar over, hvor meget du skal regne med at tage.
Se mere på www.octean.se/da
Kolde vinde og uvelkomne byger slider på din hud – med Mellisa er hjælpen både naturlig og lige ved hånden.
Du undgår de største kriser, når du er et skridt foran. Forebyggelse og rettidig omhu er din huds yndlingsbegreber. En stærk indsatsstyrke imod hudproblemer er Mellisas fire velafprøvede produkter: Cleansing Milk, Arnica salve, Advanced Eye Cream og Face & Body Oil.
Rensemælken med økologiske ingredienser er en slags specialitet i Mellisa-sortimentet; blid og effektiv rens, samtidig med at huden styrkes og fugtbalancen optimeres.
Cleansing milk både rengør og fungerer som dybdevirkende fugtmaske i ét og samme produkt. Den renser blidt og effektivt i dybden samtidig med, at huden styrkes og fugtbalancen optimeres.
Rensemælken er til alle hudtyper, men særligt god til tør og moden hud, da den ikke udtørrer huden. Den frigør huden for urenheder, fugter og giver en strålende, silkeblød og flot hud med en sund glød
Se mere på www.melissa.dk
Urten Arnica er en klassiker i hudpleje, især ved mindre læsioner eller irritation.
Mellisas Arnica Salve er en helende, vandfri og beskyttende salve, der beroliger irriteret hud og hud med små sår, skrammer, rifter eller ekstrem tør hud.
Ud over ekstrakt af den mest potente del af arnicablomsten (Guldblomme) indeholder salven økologiske olier som argan, jojoba, borago (hjulkrone), morgenfrue, granatæble, Johannesurt (perikon) og kamilleolie, samt fugtforseglere som lanolin, bivoks og kakaosmør
Arnica Salve er en SOS-salve, som samtidig er mild mod huden og derfor kan bruges i alle situationer, hvor du har brug for lindring, beskyttelse og hjælp til heling.
Se mere på www.melissa.dk
Forbedrer hudens fugt og elasticitet via naturlige ingredienser, vitaminer og kraftfulde antioxidanter. Mellisas Face & Body Oil genskaber hudens smidighed og elasticitet samt giver en silkeblød og glat følelse.
Hemmeligheden ligger i indholdet af olier fra oliven og solsikke samt glycerin, der tilsammen giver blødhed, fugt og næring til huden. Ekstrakt af grøn te, E-vitamin og fingertang tilfører huden antioxidanter og modvirker ældning af huden.
Andre ingredienser er aloe vera, grøn alge og birk, der styrker hudens barriere. En rigtig lækker og meget fugtgivende, blødgørende og nærende luksusolie.
Se mere på www.melissa.dk
Ingen bryder sig om at få antiage produkter under juletræet. Så Mellisas Advanced Eye Cream er den gave, du kan overveje at købe til dig selv, uden at andre skal rodes ind i det.
En parfumefri øjencreme til alle hudtyper, også sart hud og ved brug af kontaktlinser. Virker beskyttende samt giver en nærende fugtpleje.
Se mere på www.melissa.dk
Naturplejeprodukter kan forvandle din skønhedsrutine i juletiden, pleje din hud udefra og nære din krop indefra. Opdag skønheden ved naturlig pleje denne jul med disse lækre produkter.
Denne sjældne Manuka honning er kun lavet i New Zealand, og den kan kun laves i løbet af få uger om sommeren, når manukaen blomstrer.
Om det er den korte og stærke modenhedsperiode, der afspejler sig i Manuka honning, eller om det er de gode egenskaber ved manukabusken, som bliver koncentreret gennem honningbiernes transformation af nektar til honning, kan ingen sige.
Men Manuka honning har fået dokumenteret en lang række helbredsfordele, både som akut behandling og som vedligeholdelse af f.eks. fordøjelse og hud.
Manuka honning fra Manuka Health er den ægte vare, som omsætter naturens perfekte magi til et velsmagende produkt, der har en lige så naturlig plads i spisekammeret som i medicinskabet.
Se mere på www.nz.manukahealth.com
Zinobel er ofte blevet hyldet og hædret for sine eksklusive hudplejeprodukter på basis af de reneste, koldpressede og uraffinerede økologiske olier.
Zinobel Organic Boost satser også på økologien, og de mange næringsrige ekstrakter er propfulde af antioxidanter og vitaminer samt en række højpotente anti-aging ingredienser f.eks. den allerfineste hyaluronsyre.
Sæt Zinobel Organic Boost på ønskesedlen, hvis du er på udkig efter fugt, næring og understøttelse af huden på alle parametre. Hvis du tilmelder dig Zinobels nyhedsbrev, får du både gode
hudplejetips og en kode til 30% rabat på 1. ordre.
Se mere på www.zinobel.dk
I juletiden er det vigtigt at pleje din indre balance, og her kommer Den Grønne Perle® ind i billedet som et dansk kvalitetskosttilskud. Kendt for sin evne til at styrke din udrensning, bidrager Chlorella algen også til at opretholde en normal tarmfunktion og øger væksten af den gavnlig mikroflora i tarmen.
I mere end 30 år har tusindvis af danskere nydt fordelene ved Den Grønne Perle®. Produktet er smækfyldt med essentielle næringsstoffer, og tabletternes mørkegrønne julefarve afspejler det høje indhold af klorofyl. Disse små og delikate tabletter er en perfekt følgesvend til julens kulinariske fristelser.
Chlorella Den Grønne Perle® medvirker til at styrke din vitalitet og sørger for at holde din indre balance hen over julen.
Det er et godt supplement til den skønne december måned, hvor mange af os spiser mere og anderledes, end vi plejer…
Produkterne fra Den Grønne Perle® er 100% rene planteprodukter og de er økologisk og vegansk certificeret.
Se mere på www.chlorella.dk
Med naturlige boosters kan du holde dit energiniveau højt og dit immunforsvar styrket, uanset hvor travl din jul bliver. Se mere her.
Kroppen har brug for sine essentielle næringsstoffer, men især i vinterhalvåret er det vigtigt at give sin krop lidt ekstra af de naturlige stoffer, den har brug for.
Tilskud fra Holistica Medica er produceret i et grønt laboratorium, hvor fokus altid er på ingredienser med naturens egen, uforfalskede kraft. Multitilskud med vitaminer og mineraler er beriget med udtræk af urter, som kroppen er klar til at byde velkommen. 100 % vegansk, naturligvis.
Tilskud kan opdeles i tre aldre, hvor form og indhold er målrettet til målgruppen.
Den klassiske Vitamun er almindelige tabletter, mens Børnevitamun (3-10 år) er lavet som tyggetabletter med appelsin/citrussmag og med en lidt mildere kombination af urter.
Til den modne forbruger i alderen fra 40 år tilbydes Midtvejspillen med plantestoffer fra hele 16 urter. Midtvejspillen bidrager til at mindske træthed og vedligeholde normale slimhinder.
Se mere på www.holistica-medica.dk
Forrige artikelEn daglig multivitamin holder hjernen frisk
Næste artikelNaturlige værn mod Corona og influenza