Kolesterol og tilskud

Forhøjet kolesterol som70-årig

? Jeg vil gerne spise røde ris pga. for højt kolesterol (det har jeg prøvet før, og kolesteroltallet faldt – det virkede!). Nu er mit kolesterol igen steget, og jeg ville tage en omgang mere, MEN opdagede så, at der på pakken stod, at hvis man er fyldt 70, måtte man ikke tage dem?! Øv! Er du enig i dette? Jeg spiser sundt og varieret, går til gymnastik og går tur hver dag, er alm./slank af bygning og har aldrig røget. Så jeg kunne forestille mig, det er arveligt kolesterol. Men er helst fri for almindelig medicin.

Hvad mener du? – på forhånd tak!

Venlig hilsen den over-70-årige

! Det er korrekt, at hvis man er i aldersklassen over 70, er det bedst at have et forhøjet kolesterol, da kolesterol er grundlaget for dannelse af D-vitamin og mange hormoner. Ved moderat forhøjet kolesterol er det derfor ikke særlig godt at få kolesterolsænkende medicin. Med din meget sunde livsstil kan jeg ikke se, at du har behov for kolesterolsænkende medicin, medmindre dit kolesterol er kraftigt forhøjet. Du kan med fordel tage tilskud af C-vitamin, fx 1.000 milligram to gange dagligt. Du kan læse mere om kolesterol på www.radiodoktoren.dk

Mange gode hilsener
Carsten Vagn-Hansen, læge og sundhedskonsulent