Naturlig fyrreekstrakt lindrer og forebygger allergi 

 I USA er pycnogenol meget udbredt, men herhjemme er det stadig relativt ukendt. Fordi sundhedsfaglige helst ikke vil ordinere kosttilskud. 

Pycnogenol er et stof udvundet af barken af et fyrretræ, der vokser og dyrkes i det sydvestlige Frankrig. Ekstrakten er en stærk vandopløselig antioxidant. Den indeholder blandt andet bioflavonoider og en række næringsrige frugtsyrer, der kan være med til at modvirke oxidation på celleniveau. 

Ekstrakten er et af de bedst dokumenterede kosttilskud, vi har. Der er skrevet over 500 artikler om stoffet, og der er gennemført omkring 150 kliniske undersøgelser. Omkring 15 af dem fokuserer på allergi og astmasymptomer. Andre pycnogenolundersøgelser er fokuseret på blodcirkulation, blodsukkerbalance, inflammatoriske effekter og oxidation på celleniveau i kroppen. 

Sundhedsfaglige er skeptiske over for kosttilskud   

I lande som Tyskland og Frankrig er det almindeligt, at læger anbefaler pycnogenol ved allergiske lidelser. Herhjemme har der længe været en udbredt skepsis i sundhedsvæsenet over for kosttilskud, selv om deres virkning er veldokumenteret. Selvom en række naturlige stoffer kan erstatte eller supplere syntetisk medicin. 

Ekstrakten er en meget kraftig antioxidant og i tilfælde af allergi er der frem for alt tre mekanismer af fyrrebarkekstraktet, der arbejder sammen om at forebygge og lindre angreb. Stoffets antiinflammatoriske effekt forhindrer hurtigt og effektivt udskillelsen af antihistamin, når kroppen udsættes for et allergen. Derudover har pycnogenol en beskyttende og hævelseshæmmende effekt på kollagenet i slimhinderne. Ekstrakten forbedrer også blodcirkulationen i de små blodkar. Alt dette bidrager tilsammen til at forebygge og reducere allergiske reaktioner i næse og luftveje. 

Pycnogenol kan både bruges forebyggende og akut

Hvis du har pollenallergi, er det godt at starte behandlingen to eller tre uger før allergisæsonen. Det kan dog også bruges ved akut behov, hvis du f.eks. reagerer på et pelsdyr.  

Pycnogenol kan sagtens tages sammen med andre former for allergi- eller astmamedicin. I lande som Frankrig og Tyskland er det almindeligt, at læger anbefaler pycnogenol som et supplement til almindelig medicin mod allergi og astma. Hvis du er usikker, kan du spørge din læge. 

Særdeles virksomt på astma

Laboratorieundersøgelser har vist, at pycnogenol kan hæmme frigivelsen af antihistaminer fra stamcellerne, altså før den allergiske reaktion har spredt sig i kroppen. De fleste andre allergimedicin er rettet mod at hæmme histaminen, når de allerede har en opblussen. I kliniske undersøgelser af børn med astma har det været muligt at se, at de børn, der fik pycnogenol, havde bedre lungefunktion og færre og mildere astmasymptomer end kontrolgruppen, der fik placebo. 

En anden undersøgelse af patienter med mild til moderat astma viste, at efter seks måneder oplevede gruppen, der fik pycnogenol, en halvering af deres symptomer. Det betød færre astmaanfald, bedre nattesøvn og reduceret medicinforbrug. 

Du kan bl.a. finde pycnogenol hos Pharma Nord.

Kilde: hälsa.se