4 personer
250 g rødbeder
2 fed hvidløg
2 spsk kapers
10 soltørrede tomater
75 g feta
4 spsk rapsolie
1 spsk citronsaft
20 g frisk dild
4 spsk valnødder
Salt og peber
400 g pasta, fx rigatoni
1. Vask rødbederne og kog dem med skindet på i en gryde med låg i 45-60 minutter, til de er helt møre. Hæld vandet fra og lad dem køle lidt af, inden skindet fjernes med en lille kniv. Skær rødbederne ud i små stykker og kom dem i en foodprocessor sammen med hvidløg, kapers, soltørrede tomater, feta, olie, citronsaft, dild, valnødder, salt og peber. Bland til det har en ensartet og cremet konsistens.
2. Kog pastaen i gryden med saltet vand efter anvisningen på pakken. Dræn pastaen, men gem nogle skefulde pastavand til saucen, og hæld pastaen tilbage i gryden. Hæld rødbedesauce over pastaen og spæd op med en smule kogevand, indtil saucen har den ønskede konsistens.
3. Smag til og server med friskkværnet peber og rapsolie på toppen.
Brug ikke for meget vand, når du koger grøntsager – de skal blot lige være dækket af vand. Så koger vandet hurtigere og du sparer på energien. Brug en gryde, der passer til blusset. Du udnytter ikke varmen fra kogepladen optimalt, hvis gryden er mindre eller større end blusset.
Fra bogen “Grønt i front – i klimakøkkenet” af Ditte Ingemann.