Smerter og krampe i benene

Jeg har frygtelige smerter i benene, værst i venstre. Det går fra fod til langt op på låret. Hvad kan jeg selv gøre?

Jeg kan ikke gå ret langt, før smerterne begynder, og kramper er der også.  

På forhånd tak, Mahlene 

 


 

Er du mon undersøgt nærmere angående dine smerter? De kan jo have et væld af årsager og stamme fra muskler, ledbånd, knogler, nerver og/eller dårligt kredsløb. Behandlingen og mine råd vil afhænge af, hvad der er under.  

Hvis du ikke kan gå ret langt, er vindueskiggersyndrom en oplagt mulighed. Det bunder i forkalkede blodkar. En del af behandlingen er netop bevægelse, som kan stimulere til ny karvækst. Derudover kan du med fordel bruge kredsløbsstimulerende urter som ingefær, rosmarin og hvidtjørn i madlavningen og teer. Ginkgo biloba i kombination med det homøopatiske middel plumbum comp. er gode tilskud ved denne tilstand. Start dog forsigtigt op.  

Som sagt: Først skal du dog forbi egen læge til udredning.  

God bedring 

Mvh Maria Langbak 

Skriv din mening - ikke til spørgsmål, send dem gennem brevkassen i stedet.

Skriv et svar

Husk at krydse af her!Denne anordning er desværre nødvendig, da vores inbox ellers oversvømmes af spam-mails, afsendt automatisk fra såkaldte mailrobotter.

*