Nyheder
Søvnmangel er farligt for hjertet
19. november 2008
For lidt søvn og højt blodtryk under søvnen firedobler risikoen for blodprop og hjertestop.
Personer med højt blodtryk, der sover for list, løber en forhøjet risiko for at få blodprop i hjerte eller hjerne. Det viser en japansk undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Archives of Internal Medicine.
Undersøgelsen er baseret på 1.250 personer med forhøjet blodtryk. Forskerne udstyrede dem med bærbare blodtryksmålere og fulgte dem over en periode på i gennemsnit 50 måneder.
I løbet af perioden fik 99 af deltagerne en blodprop i hjerte eller hjerne eller pludseligt hjertestop. De personer der sov mindre end 7,5 timer pr. nat havde 68 pct. højere risiko for at blive ramt af blodprop eller hjertestop end de, der sov mere.
Tilsvarende var de, hvis blodtryk ikke faldt tilstrækkeligt under søvnen, mere udsatte. De deltagere, der både sov lidt, og havde højt blodtryk under søvnen, havde en mere end firedoblet risiko for blodprop eller hjertestop.
Forskerne konkluderer, at læger altid bør spørge deres blodtrykspatienter om deres sovevaner.
Kilde: Dagens Medicin
Naturli udkommer 8 gange årligt. Hver gang med spændende artikler
