Søvnmangel giver dårlig moral

Mangel på søvn gør det sværere at træffe moralske valg.

Når man er træt, er man dårligere til at løse dilemmaer, der kræver en moralsk stillingtagen. Som regel lykkes det at nå frem til den rigtige beslutning, men det tager længere tid. Det er forskere i det amerikanske militær, som har ladet forsøgspersoner løse en række dilemmaer, dels når de var fuldt udhvilede, dels når de var i seriøst søvnunderskud. 26 raske og frivillige soldater – som militærets forskere jo har bekvem adgang til – deltog i undersøgelsen af beslutningstagning ved søvnmangel. Forsøgspersonerne blev holdt vågne i 53 timer og skulle derefter tage stilling til en række spørgsmål med variende grader af moralsk dilemma. I den tungere ende var den type liv-og-død-spørgsmål, som kan være skæbnesvangre for andre mennesker, og som soldater ofte tvinges til at træffe under hårdt tidspres. Blandt de lettere moralske dilemmaer var spørgsmål som: “Er det i orden at erstatte en ingrediens med en anden i en opskrift på chokolade-kage?” Ved mangel på søvn var forsøgspersonerne væsentligt langsommere til at træffe de valg, som stillede størst krav til moralen. Jo lettere forsøgspersonen havde ved at løse dilemmaer, når de var udhvilede, jo mindre påvirkede var de af søvnmanglen. I almindelighed blev deltagerne ikke mere umoralske, når de var trætte, men de fik langt sværere ved at træffe deres valg. Forklaringen på at søvn gør det så svært at være moralsk, kan være at søvnmanglen beskadiger hjernens evne til at sammenholde kognitive og følelsesmæssige informationer, siger siger Dr. William D.S. Killgore ved Walter Reed Army Institute of Research, hvor forsøget er udført. Kilde: Berlingske