Nyheder

Soya hjælper dig i overgangsalderen

27. juni 2022

Soya indeholder isoflavoner, som ligger tæt op af det kvindelige hormon østrogen.

Tilskud af soyaprodukter i overgangsalderen kan derfor give en lindring ved hedeture, humørsvingninger, nervøsitet, irritabilitet, depressioner, vaginal tørhed og brystspændinger.

Isoflavonerne i soya er svagere end de naturlige østrogener i kroppen. De adskiller sig dog i væsentlig grad fra de syntetisk fremstillede østrogener, idet de let nedbrydes og ikke ophobes i vævene – og derved tilbringer ganske kort tid i kroppen.

Soya finder du blandt andet i:

  • Tufo
  • Soyamælk og andre mælkeprodukter
  • Almindelige bønnespirer af mung (soyabønnen)
  • Kosttilskud

Kilde: Easy Pharm

Forrige artikelMus skadet af ultralyd

Næste artikelP(roblem)-piller