Ca. 10 små pandekager
50 g. frossen og optøet spinat
4 æg
1½ spsk. loppefrøskaller
1½ banan
et drys vaniljepulver
¼ tsk. kardemomme
½ tsk. kanel
1 lille drys salt
kokosolie til stegning
Bær og nøddesmør til servering
Vrid spinaten tør for væde og kom den i foodprocessoren og kør til den bliver mere findelt. Det kan være nødvendigt at stoppe og røre i spinaten et par gange undervejs. Tilsæt æg, banan, loppefrøskaller samt krydderier og blend det hele godt til spinaten bliver helt findelt.
Varm kokosolien op på panden og steg små pandekager af dejen. Server de lune pandekager med bær og nøddesmør.
Forrige artikelSund Livsstil med tang og olivenolie
Næste artikelBakterier giver mere smag fra jorden