Spirulina-is med lime - Naturli

Spirulina-is med lime

Af: Trine Vesteraa, ernæringsterapeut / Foto: Trine Vesteraa

Lækkert! Spirulina-is er følelsen af skøn dessert – tilsat sunde alger, så du kan spise med glæde for både krop og sind.

Til 2 personer

Du skal bruge:

  • 3 frosne bananer (250 g)
  • ½ avokado
  • 1/4 tsk. vaniljepulver
  • ½ tsk. økologisk spirulinapulver
  • 1½ spsk. vand
  • 3 tsk. friskpresset limesaft
  • fintrevet skal af en ½ lime

 

Sådan gør du:

Til at begynde med skal du bruge 3 modne bananer, som du skærer i tynde skiver og kommer i en frysepose. Fordel bananskiverne i posen så de ligger nogenlunde i ét lag. De skal fryses i 4-6 timer, inden de er klar til brug.

Bræk bananstykkerne fra hinanden og kom dem i en foodprocessor sammen med de øvrige ingredienser. Kør i begyndelsen på lav hastighed til bananerne er findelt og skru så langsomt op for hastigheden. Lad foodprocessoren køre, indtil du har en lækker softice.

Server isen med det samme – pynt gerne med din yndlingstopping.

Skriv din mening - ikke til spørgsmål, send dem gennem brevkassen i stedet.

Skriv et svar

Husk at krydse af her!Denne anordning er desværre nødvendig, da vores inbox ellers oversvømmes af spam-mails, afsendt automatisk fra såkaldte mailrobotter.

*