Vand frem for sodavand i idrætshallerne

Det er lige så let at købe en afkølet coca cola i sodavandsautomaten, som det er at få postevand i idrætshallen. Dog kan man være sikker på, at colaen har den rette temperatur. Det kan man ikke med vandet. Det viser en ny undersøgelse fra ’Mad i bevægelse’ i Kræftens Bekæmpelse.

Hvad er det første man oftest ser, når man møder op i idrætshallen? Det er en sodavandsautomat, der bugner af fristende sodavandsmærker som for eksempel coca cola. Og så har flaskerne den helt rigtige, kølige temperatur. Vand på toiletter og i omklædningsrummene Det er rigtig fristende at smide en 20'er i automaten. For selv om man har sin egen drikkedunk med, kan det faktisk være ret svært at få fyldt drikkedunken op under vandhanerne, og man kan heller ikke regne med, at temperaturen på vandet i hanerne er den rette. En afprøvning i 89 danske idrætshaller, som 'Mad i bevægelse' under Kræftens Bekæmpelse står bag, viser, at den letteste adgang til at få almindelig postevand er på toiletterne og i omklædningsrummene. Men temperaturen på drikkevandet disse steder er langt fra optimal. Den gennemsnitlige temperatur er mellem 17 og 19 grader, hvilket er langt fra de anbefalede 12 grader. I halvdelen af de besøgte haller var der opstillet sodavandsautomater. 50 procent af disse havde kortere eller samme afstand til hallerne. -Det betyder, at det er lige så let at købe en sodavand, som det er få noget vand. Og jeg forstår da godt, hvis børn og unge synes, det er mere tiltalende at købe en sodavand i en opsigtsvækkende sodavandautomat end at skulle hente vand fra håndvasken på toilettet, siger projektleder Simon Rask fra 'Mad i Bevægelse' i Kræftens Bekæmpelse. 'Mad i Bevægelse' anbefaler, at idrætshallerne gør koldt drikkevand tilgængeligt i idrætshallerne. – En mulighed kunne være, at man opstiller vandkølere centrale steder. Jeg er sikker på, at det lettere ville kunne få børnene til at gå forbi sodavandsautomaten og i stedet fylde vanddunken med noget afkølet vand, siger Simon Rask. Fysisk aktivitet kræver væske Anbefalingen lyder, at børn og unge skal drikke mindst 1 – 1½ liter væske om dagen. Og når de er fysisk aktive, skal de drikke mere. En undersøgelse, som blev offentliggjort i august måned, viser, at danske børn i alderen 4 til 14 år i 2001 drak omkring 350 ml. sukkerholdige drikke pr. dag. Det betyder, at de drikker mere end to liter sodavand om ugen. Kilde: www.cancer.dk