Krop

Kroppen er ret fantastisk. Alle de utrolige processer, der foregår i din krop hvert sekund, overgår enhver opfindelse, mennesket har frembragt. Hvis du bare giver den noget energi, vand, ilt og ro, kan den køre problemfrit i tæt på hundrede år. Hvis en bil var ligeså pålidelig, ville mekanikerne blive arbejdsløse.

Vi glemmer kroppens behov

Men af og til glemmer du at give kroppen nok med ro, og kvaliteten af den tilførte energi kan også blive for ringe. Måske er ilten og vandet også forurenet. Så rammes du af sygdom og forringelser af din livskvalitet.

Kroppen kan helbrede sig selv

Heldigvis kan kroppen reparere sig selv, hvis du lytter til den og giver den lidt opmærksomhed og kærlighed. Som oftest findes der alternativer til medicinalindustriens ”vidundermidler” – især hvis du handler præventivt. For det er ikke nødvendigvis en naturlov, at du skal tage en hovedpinepille for at klare den sidste time på arbejde. Måske kunne nogle indlagte pauser i arbejdet og masser af postevand dagen igennem gøre den pille helt overflødig.

Den naturlige sundhed

På Naturli deler vi artikler om naturlig sundhed. Her kan du f.eks. læse om vitaminerne – hvor du finder dem, og hvorfor de er vigtige. Her kan du også læse om immunforsvaret – hvordan det fungerer, og hvordan du styrker det. Hvordan fungerer det med fertiliteten - kan man styrke den? Hvad med smerter – kan de behandles med andet end medicin? Læs om det hele – og en del mere – på Naturli.

Læs om en naturlig krop på Naturli.

23. maj 2021

Skat, skal vi føde hjemme?

Jordemoder Anne Ruby mener, at hjemmefødsler er en modgift til de senere års stigning i antallet af komplicerede fødsler. Hjemmets trygge rammer giver ...
22. maj 2021

Flow for fertilitet

Når det ikke lykkes at blive gravid, kan det skyldes vores stillesiddende hverdag. Med mere bevægelse – både for den kommende far og ...
13. april 2021

K-vitamin og Covid-19

Kroppens niveau af K-vitamin ser ud til at spille en rolle i forbindelse med sværhedsgraden af Covid-19. Undersøgelser har vist, at mange alvorligt ...
01. april 2021

Kom godt gennem et kræftforløb

Kræft rammer altid hårdt, og behandlingen er ofte i sig selv en stor fysisk udfordring. Men selvom det kan føles, som om du ...
03. marts 2021

En hjælpende hånd til dine nyrer

Vores nyrer har mange funktioner i kroppen; bl.a. rensning af affaldsstoffer, regulering af blodtrykket samt aktivering af D-vitamin. Vi kan derfor med fordel ...
01. marts 2021

Træning med bonus i det fri

Benyt lejligheden, mens fitnesscentre er lukkede eller begrænsede, til at få hul på at træne ude i naturen. Mulighederne er nærmest uendelige, og du ...
05. februar 2021

Kredsløbet holder hjulene i gang

Et godt liv er et liv uden sygdom. Men hvis du er ramt af sygdom, handler det gode liv om at mildne symptomerne. ...
10. december 2020

Lungen – det svage organ

Lungen er konstant i kontakt med omverdenen i kraft af indåndingsluft – og det kan være en hård belastning. Ved hjælp af kinesisk ...
07. december 2020

Hvæs, hiv og pib

Hvordan hjælper du dit barn med astma og astmatisk bronkitis? Snævre luftveje og ekstra slimproduktion – ikke underligt, at vejrtrækningen kræver mange kræfter, ...
06. december 2020

Hjælp dit hjerte til at holde hele livet

Hjertet er en central del af kredsløbet og fuldstændig afgørende for os. Det er en stor opgave, og hjertet har en enorm arbejdsbyrde. ...
22. november 2020

Kend din Glutathion…

Glutathion er en aminosyre, som det kan betale sig at kende, idet glutathion indgår i nogle af kroppens vigtigste afgiftningsmekanismer. Glutathion fungerer samtidig ...
21. november 2020

Frie radikaler og antioxidanter – det handler om balance

Luftforurening er en vedvarende, negativ påvirkning af vores organisme. Når du stimulerer indholdet af antioxidanter i kroppen, bliver den bedre i stand til ...
21. november 2020

Ingen grund til test

Denne vinter er du særligt opmærksom, hvis næsen løber eller halsen snører til. Tanken om en Covid-19 infektion er ubehagelig, og de hyppige ...
10. november 2020

Dyb indånding til kroppens fine maskine

Åndedrættet er en fintunet maskine, hvis funktion er afhængigt af en lang række små detaljer i mund, svælg, hals og bryst. Vedligeholdelsen af ...
08. november 2020

Træk vejret – styrk kroppen

Livet leves helt grundlæggende mellem 2 åndedrag: Det første og det sidste. Vi fødes med et skrig og ånder ud, når det jordiske ...
09. oktober 2020

Bliv dus med din bækkenbund

En skjult muskel kan også trænes. Selvom du ikke kan se din bækkenbund, kan du med de rette øvelser øge din livskvalitet – ...
Se flere nyheder