Krop

Kroppen er ret fantastisk. Alle de utrolige processer, der foregår i din krop hvert sekund, overgår enhver opfindelse, mennesket har frembragt. Hvis du bare giver den noget energi, vand, ilt og ro, kan den køre problemfrit i tæt på hundrede år. Hvis en bil var ligeså pålidelig, ville mekanikerne blive arbejdsløse.

Vi glemmer kroppens behov

Men af og til glemmer du at give kroppen nok med ro, og kvaliteten af den tilførte energi kan også blive for ringe. Måske er ilten og vandet også forurenet. Så rammes du af sygdom og forringelser af din livskvalitet.

Kroppen kan helbrede sig selv

Heldigvis kan kroppen reparere sig selv, hvis du lytter til den og giver den lidt opmærksomhed og kærlighed. Som oftest findes der alternativer til medicinalindustriens ”vidundermidler” – især hvis du handler præventivt. For det er ikke nødvendigvis en naturlov, at du skal tage en hovedpinepille for at klare den sidste time på arbejde. Måske kunne nogle indlagte pauser i arbejdet og masser af postevand dagen igennem gøre den pille helt overflødig.

Den naturlige sundhed

På Naturli deler vi artikler om naturlig sundhed. Her kan du f.eks. læse om vitaminerne – hvor du finder dem, og hvorfor de er vigtige. Her kan du også læse om immunforsvaret – hvordan det fungerer, og hvordan du styrker det. Hvordan fungerer det med fertiliteten - kan man styrke den? Hvad med smerter – kan de behandles med andet end medicin? Læs om det hele – og en del mere – på Naturli.

Læs om en naturlig krop på Naturli.

24. april 2022

Fiskeolie og hjerteflimmer?

Du bør fortsætte med at tage dit omega-­3 tilskud til gavn for din generelle sundhed.
24. april 2022

Fysisk fight mod smerterne

Kan træning smertelindre? Kan træning betyde, at behovet for smertestillende medicin nedsættes? Må træning gøre ondt? Jeg vil sige ja til alle 3 ...
22. april 2022

Allergien sidder mellem ørerne

Flere og flere danskere lider af allergi. Lægerne har ikke en forklaring, og derfor er mange ramte overladt til at indskrænke deres liv ...
19. april 2022

Osteopati: Helhedsorienteret smertebehandling

Mange danskere lider af smerter, og for en stor del af dem kan osteopati faktisk virke lindrende – eller sågar helbredende. Osteopatien kombinerer ...
18. april 2022

Brobygger mellem traditionel medicin og det alternative

Maria Langbak er både læge, akupunktør og heilpraktiker. Hun er fast skribent på Naturli, fordi det giver hende muligheden for at fortælle, at ...
17. marts 2022

Generationer samles om helsekost

Kost, kosttilskud og økologiske skønhedsprodukter er blevet en større del af den kollektive bevidsthed. Det mærker de hos Helsam på Boulevarden i Aalborg, ...
15. marts 2022

Posturologi – stor effekt af små korrektioner

Kroppens holdning påvirker både vores fysiske og mentale helbred. Posturologien er en teknik metode, som med små korrektioner og en forholdsvist kort behandling kan skaffe ...
15. marts 2022

At lægge ansigtet i rette folder

Din kæbe kan påvirke både dit humør og dit helbred … og de mennesker, du er i kontakt med. Lyder det besynderligt? Så ...
12. februar 2022

Bind skal være bæredygtige

Danske iværksættere har kurs imod en klimaklog verdensnyhed, når de i den nærmeste fremtid lancerer de mest bæredygtige hygiejnebind, som nogensinde har været ...
11. februar 2022

Krystalsten og collagen hitter

Vintermånederne er travle i mange helsekostbutikker, når forfrosne kunder søger støtte til den evindelige kamp imod snue og sygdom. Vi besøgte en Helsam-butik ...
04. februar 2022

Kan du træne med kronisk sygdom?

Smerter i kroppen … er det ok at træne, selvom man har smerter? Er det noget med, at ”med ondt skal ondt fordrives?” ...
20. januar 2022

Smerterne er der altid

– men Lotte Heise vil ikke finde sig i, at de styrer hendes liv. Så hun træner, hun planlægger og hun tænker over, ...
21. december 2021

Vinter-blues: Sæt dig selv i centrum

De kommende måneder stiller krav til dit immunforsvar – og dit humør. Hold sygdom og træthed på afstand ved at prioritere dig selv, ...
13. december 2021

Et naturligt nej til tab af knoglemasse

Tab af knoglemasse er en naturlig proces, som rammer allerhårdest hos kvinder i overgangsalderen. Hormonbehandling reducerer knoglesvækkelsen, men indebærer også en forhøjet risiko ...
08. december 2021

Vitaminpiller er ikke bare vitaminpiller

Ved at være opmærksom på kvaliteten af dine kosttilskud får du meget mere ud af de ekstra mikronæringsstoffer, du giver din krop.
16. november 2021

Dårligt indeklima: Den skjulte dræber

Fugt, kemikalier og partikler i indendørs luft har en stor skadevirkning over tid. Det går ud over din livskvalitet i dag – og ...
Se flere nyheder