Krop

Kroppen er ret fantastisk. Alle de utrolige processer, der foregår i din krop hvert sekund, overgår enhver opfindelse, mennesket har frembragt. Hvis du bare giver den noget energi, vand, ilt og ro, kan den køre problemfrit i tæt på hundrede år. Hvis en bil var ligeså pålidelig, ville mekanikerne blive arbejdsløse.

Vi glemmer kroppens behov

Men af og til glemmer du at give kroppen nok med ro, og kvaliteten af den tilførte energi kan også blive for ringe. Måske er ilten og vandet også forurenet. Så rammes du af sygdom og forringelser af din livskvalitet.

Kroppen kan helbrede sig selv

Heldigvis kan kroppen reparere sig selv, hvis du lytter til den og giver den lidt opmærksomhed og kærlighed. Som oftest findes der alternativer til medicinalindustriens ”vidundermidler” – især hvis du handler præventivt. For det er ikke nødvendigvis en naturlov, at du skal tage en hovedpinepille for at klare den sidste time på arbejde. Måske kunne nogle indlagte pauser i arbejdet og masser af postevand dagen igennem gøre den pille helt overflødig.

Den naturlige sundhed

På Naturli deler vi artikler om naturlig sundhed. Her kan du f.eks. læse om vitaminerne – hvor du finder dem, og hvorfor de er vigtige. Her kan du også læse om immunforsvaret – hvordan det fungerer, og hvordan du styrker det. Hvordan fungerer det med fertiliteten - kan man styrke den? Hvad med smerter – kan de behandles med andet end medicin? Læs om det hele – og en del mere – på Naturli.

Læs om en naturlig krop på Naturli.

16. november 2021

Dårligt indeklima: Den skjulte dræber

Fugt, kemikalier og partikler i indendørs luft har en stor skadevirkning over tid. Det går ud over din livskvalitet i dag – og ...
15. november 2021

Lyst og nydelse skaber flow

Når du er fuld af energi, er du i flow. Men det er ikke disciplineret pligtopfyldenhed, der skaber flow. Det er lyst, nydelse ...
28. oktober 2021

Mine øjne, de skal se

Et helt centralt element i at opleve alle facetter af livet er synet. Desværre kommer mange af os til at døje med diverse ...
30. august 2021

Træn dig til stærkere knogler

Din adfærd og træning har stor indflydelse på skelletets styrke og robusthed. Men ikke alle typer aktivitet er lige opbyggende for knoglerne.
29. juni 2021

Stempelforvirring i kosmetikjunglen

Der findes en vifte af forskellige mærkningsordninger til kosmetiske produkter. Hver med sine krav og begrænsninger. For at vælge det rigtige mærke, skal ...
28. juni 2021

Hvad ved vi om D-vitamin(tilskud)?

D-vitamin er et tilskud, der er blevet diskuteret meget og særligt i det seneste år. Forskningen efterlader stadig ubesvarede spørgsmål, men myndighedernes anbefalinger ...
28. juni 2021

Tag kampen op med corona-senfølgerne

En tiendedel af de smittede med corona døjer med markante senfølger. Her følger nogle af de gode råd til mere energi og livskvalitet ...
28. juni 2021

Balancer din fordøjelse helt naturligt

Din fordøjelse påvirker, hvordan du går og har det. Men det omvendte er i høj grad også tilfældet. Bliv i det følgende klogere ...
23. maj 2021

Skat, skal vi føde hjemme?

Jordemoder Anne Ruby mener, at hjemmefødsler er en modgift til de senere års stigning i antallet af komplicerede fødsler. Hjemmets trygge rammer giver ...
22. maj 2021

Flow for fertilitet

Når det ikke lykkes at blive gravid, kan det skyldes vores stillesiddende hverdag. Med mere bevægelse – både for den kommende far og ...
13. april 2021

K-vitamin og Covid-19

Kroppens niveau af K-vitamin ser ud til at spille en rolle i forbindelse med sværhedsgraden af Covid-19. Undersøgelser har vist, at mange alvorligt ...
01. april 2021

Kom godt gennem et kræftforløb

Kræft rammer altid hårdt, og behandlingen er ofte i sig selv en stor fysisk udfordring. Men selvom det kan føles, som om du ...
03. marts 2021

En hjælpende hånd til dine nyrer

Vores nyrer har mange funktioner i kroppen; bl.a. rensning af affaldsstoffer, regulering af blodtrykket samt aktivering af D-vitamin. Vi kan derfor med fordel ...
01. marts 2021

Træning med bonus i det fri

Benyt lejligheden, mens fitnesscentre er lukkede eller begrænsede, til at få hul på at træne ude i naturen. Mulighederne er nærmest uendelige, og du ...
05. februar 2021

Kredsløbet holder hjulene i gang

Et godt liv er et liv uden sygdom. Men hvis du er ramt af sygdom, handler det gode liv om at mildne symptomerne. ...
10. december 2020

Lungen – det svage organ

Lungen er konstant i kontakt med omverdenen i kraft af indåndingsluft – og det kan være en hård belastning. Ved hjælp af kinesisk ...
Se flere nyheder