Mælkesyrebakterier kan afhjælpe mavesmerter
Kan mælkesyrebakterier afhjælpe maveproblemer? Det spørger en læser. Sønnen har jævnligt ondt i maven og reagerede på mælk som spæd.
? Min søn har altid reageret på mælk. Både da jeg ammede ham og selv drak mælk, og som 1-årig reagerede hans mave også på mælk med kramper og forstoppelse. Vi havde en periode, hvor han fik lidt laktosefri mælk, som ikke umiddelbart var så hård ved hans mave. Test hos lægen viste ikke noget.
I dag er han 4 år og får normal mælk og ost, men klager jævnligt over ondt i maven. Han har i forbindelse med en længere ferie fået mælkesyrebakterier og havde tilsyneladende ikke ondt i maven. Kan mælkesyrebakterierne have hjulpet, eller er det bare tilfældigt?
Hilsen fra assistenten
Læs også: Ondt i maven om natten?
! Hvor er det flot observeret, at du har set sammenhæng mellem din søns mad og symptomer.
Nogle babyer oplever nemlig forstoppelse og mavekramper, når mor drikker mælk. Mælkesyrebakterierne kan godt have hjulpet, og derfor giver det mening at prøve at give ham et tilskud igen. Mælkesyrebakterier eller probiotika er gavnlige tarmbakterier, der fås som kosttilskud. De har i studier vist sig at kunne støtte fordøjelsen, styrke og balancere kroppens immunforsvar og meget mere.
Der findes også studier, der tyder på, at de kan hjælpe ved fødevarereaktioner, og derfor behøver det ikke at være et tilfælde, at din søn ikke havde ondt i maven, mens han fik dem. Anskaf derfor en bøtte mere og hold en pause, når den er tom. Hvis mavesmerterne vender tilbage, kan det være en ide at se på, om mælkeprodukterne stadig bøvler for ham.
Ondt i maven kan have mange forskellige årsager. Hvis I er i tvivl om, hvorfor han har ondt, er det selvfølgelig altid en god ide at få ham tjekket hos lægen.
Lægens test kan screene for laktoseintolerance og for IgE reaktion mod mælk, men man kan ikke herudfra konkludere, om din søn kan tåle mælk eller ej.
Der findes også andre typer af reaktioner mod mælk end laktoseintolerance og IgE-reaktioner. Hvis du vil undersøge, om det kan være ost og mælk, er den bedste metode at udelukke det i en periode. Hvis du vil udelukke i en længere periode, kan der være behov for et tilskud af kalk og magnesium.
De bedste hilsner
Anette Straadt,
naturlig sundhedsplejerske
