Naturlig sundhedsplejerske, Anette Straadt, rådgiver en læser, der søger hjælp til at forebygge datterens øreproblemer.
?Jeg har en pige på 4,5 år som har haft øreproblemer, siden hun var 3 år. Når hun bliver forkølet, følger øreproblemerne efter. Sidste vinter udelukkede vi mælk, det gjorde ingen forskel, og sidst på vinteren endte hun med dræn. Nu driller ørene igen.
Vi spiser 100 % økologisk, fuldkorn og grøntsager dagligt. Herhjemme undlader vi kød, sodavand og saftevand og åbner for slik og sødt i små mængder. Min datter får 10 timers søvn om natten, vågner selv og er ude dagligt. Hun får 2 stk. OmniMINI dagligt, fiskeolie, Udo´s Choice Super Infant jævnligt og ekstra C-vitamin ved sygdom.
Hvad kan vi ellers prøve at gøre?
Mange hilsner Lotte
Læs også: Eksem på barnets øjenlåg
! I gør mange flotte ting for at hjælpe jeres datter både med kost, søvn og leg udenfor. Jeg kan godt forstå, at du undrer dig over, hvorfor hun fortsat bøvler med ørene. Jeg kan hjælpe med at optimere lidt og vil anbefale, at I giver probiotika dagligt, da det er gavnlige bakterier til fordøjelsen, hvor 70-80% af immunforsvaret sidder.
OmniMINI har en god optagelighed og sammensætning. Zink er dog ikke i så høj dosis og er super vigtigt for immunforsvaret, derfor anbefaler jeg ekstra zink gennem vinteren. Eksempelvis med Minisun Dinomin. Den indeholder også en smule D-vitamin og C-vitamin, der fint kan gå i spænd med OmniMINI. I forhold til fiskeolie skal der være omkring 250 mg EPA og 250 mg DHA I en dagsdosis. Nogle fiskeolietilskud til børn er meget lave i dosis.
Hvis I har lyst at bruge homøopati, kan I også støtte op med Silicea/Belladonna comp., men ellers er mit forslag, at I starter med at optimere zink og probiotika. Hvis ikke det giver den ønskede effekt, så vil jeg anbefale at søge personlig vejledning for blandt andet at få kigget nærmere på mulige fødevare-reaktioner.
Det er bedst med personlig vejledning, da det er vigtigt at sikre, at din datter får de næringsstoffer hun har brug for, hvis hun skal have udelukket noget fra kosten i en periode.
Husk også at søge læge, hvis I er i tvivl om noget med hendes sundhed.
Rigtig god bedring!
De bedste hilsner
Anette Straadt,
naturlig sundhedsplejerske