15. oktober 2018

Skal jeg droppe grøn te for knoglernes skyld?

Jeg har læst den interessante artikel vedr. osteoporose og ser til min overraskelse, at der står, at bl.a grøn te kan dræne kroppens lagre af calcium og magnesium! Jeg drikker mange kopper (økologisk) grøn te hver dag, og jeg er nok i risikogruppen vedr. ...
14. oktober 2018

6-årigs favoritmad: Er råstegte kartofler usundt?

Min søn på 6 år er blevet fuldstændig vild med mormors kartofler på pande. Dvs. rå kartoffelskiver steges på pande i lidt smør og olivenolie. Jeg kan se, at kartoflerne suger til sig af fedtstoffet, så jeg lurer på, hvor sundt det egentlig er? ...
13. oktober 2018

Kan irritabel tyktarm hjælpes af mavetilskud?

Jeg har lige haft endnu et (denne gang meget smertefuldt) anfald af irritabel tyktarm. Igen uden at kunne pege på en bestemt ting, der udløser anfaldet. Jeg påtænker at forsøge mig med Gastroform eller Macoform. Hvad er, om nogen, forskellen, og hvilke vil du ...
08. oktober 2018

Min iskiasnerve smerter konstant

Jeg har mange problemer med min iskiasnerve – jeg har smerter i mine baller, og smerterne stråler ned i mine ben. Jeg laver yoga-øvelser og venepumpeøvelser om aftenen, inden jeg sover, men alligevel vender jeg mig mange gange, for smerterne er der hele tiden ...
07. oktober 2018

Naturlige midler mod alkoholtrang?

Findes der noget, der modvirker alkoholtrang? Mvh Fisk     Når der er alkoholtrang, kan trangen være både fysisk og psykisk. Den fysiske trang opstår typisk efter noget tid med daglig/jævnlig indtagelse af alkohol og kan afhjælpes med kost og tilskud. Det er vigtigt ...
06. oktober 2018

Hvordan hjælper jeg min søster med depression?

Min lillesøster på 23 år har i et halvt år været sygemeldt med svær depression og følges af læge og et psykiatriteam. Hun får medicin, men det er som om, det bare ikke er nok. Hun bliver ved med at ”sumpe rundt”. Hun er ...
01. oktober 2018

Min veninde vælger mig fra på grund af ny kæreste

Jeg har et et dilemma, som jeg håber, du kan komme med nogle gode input til. Min veninde gennem mange år blev skilt for et par år siden og mødte hurtigt en ny mand, som hun forelskede sig over hals og hoved i. Jeg ...
30. september 2018

Er parfume hormonforstyrrende?

Jeg døjer med min hormonbalance, da jeg har for meget østrogen i kroppen. Jeg vil derfor gerne undgå hormonforstyrrende ting. Og i den sammenhæng vil jeg høre, om parfume er hormonforstyrrende? Jeg lider ikke af allergi. Vh Anita     I syntetiske dufte kan der ...
28. september 2018

Hvidløgstilskud under graviditet?

Min datter, der er blevet gravid, vil gerne vide, om man kan spise præparatet Garcin (hvidløgstilskud), når man er gravid. Er det noget I kan svare på? Med venlig hilsen V     Hvidløg har igennem mange år vist os, at det har mange ...
24. september 2018

Kan man få omega 3-fedtsyrer uden fisk?

Jeg undrer mig over, hvordan folk, der ikke har boet ved nogle søer eller havet, har kunnet få nok omega 3 – EPA og DHA (f.eks. i Rusland eller Schweiz osv.)? Jeg har læst mig til, at hvis man spiser kød (eller æg) fra ...