23. februar 2019

Kan kramper i hænderne være tegn på mangel?

Jeg er begyndt at få kramper i mine hænder, når jeg skærer brød, rodfrugter eller lignende. Der sker også i mine fødder og ben om morgenen, sommetider om natten. Det er ret smertefuldt. Hvad mangler jeg at tage af vitaminer og mineraler? Jeg synes, ...
12. februar 2019

Kan jeg opleve svimmelhed af B-vitaminer?

Jeg har i lang tid taget ekstra B-vitaminer (alle 8) og magnesium. Jeg vil gerne spørge, om det kan give bivirkninger, da jeg lider af udpræget svimmelhed. Tak! Grethe     Det er højst usandsynligt, at dine B-vitaminer og din magnesium kan medføre svimmelhed. ...
03. februar 2019

Hvorfor får man egentlig refluks – mavesyre i spiserøret?

Hvad kan grunden være til, at mavesyren går op i spiserøret? Og hvad kan jeg gøre for, at det går over? Per     Årsagen er en svækkelse af lukkemusklen mellem spiserør og mavesækken. Slimhinden i spiserøret kan ikke tåle den stærke syre, og ...
19. januar 2019

Danner vi ikke melatonin med lidt lys om natten?

Jeg har læst den meget spændende artikel i Naturli om søvn og har nogle spørgsmål. Vi har to børn på 3 og snart 5 år. Den store pige sover som regel hele natten, mens den lille vågner en-to gange hver nat. I artiklen står der, at selv ...
05. januar 2019

Medicin eller D-vitamin mod knogleskørhed?

Jeg er blevet meget i tvivl om Zoledronsyre er godt mod knogleskørhed. Jeg har fået det et par gange, men en læge har fortalt mig, at D3-vitamin er lige så godt. Det har jeg taget i nogle år nu, og jeg er på 100 ...
16. december 2018

Tynd mave efter fjernelse af galdeblæren?

Min svigerdatter på 45 år har lige fået fjernet sin galdeblære. Det har resulteret i, at hun har tynd mave. Bare det mindste, hun spiser, så afsted til toilettet. Samtidig føler hun sig stadig også meget oppustet i maven og har meget ”luft”. Hvad ...
09. december 2018

Hvad skyldes gullige klumper fra halsen?

Jeg kan nogen gange spytte små gullige ildelugtende klumper op på fra halsen. Hvad er det, og hvad kan årsagen være? Kan en god fiskeolie, f.eks. Nordic Naturals Omega 3 erstatte nogle vitamin- og mineraltabletter, f.eks. kalktabletter, selen eller D-vitamin? Med venlig hilsen T.N. ...
25. november 2018

Kan jeg dæmpe voldsomme svedeture?

Jeg er en kvinde på 53 år, som inden for de sidste halvandet år er begyndt at overdrevne svedeture, især når jeg f.eks. laver yoga og anden legemlig aktivitet. Det generer mig meget, og i perioder har jeg hedeture og nattesved, men ikke voldsomt. ...
17. november 2018

Utæt tarm: Hvorfor yoghurt, men ingen mælk?

Jeg har gennem mange år haft Hashimotos stofskiftelidelse, astma, ledsmerter og perioder med candida-svamp og utæt tarm. Jeg har efterhånden en vis øvelse i at afhjælpe, men det er som om, jeg aldrig kommer helt til bunds i det. Nu er jeg i gang ...
03. november 2018

Hvorfor suge tungen op i munden?

Jeg har et problem i munden – jeg suger tungen op i munden, og det føles tørt i munden, men halslægen og tandlægen siger, at det er ikke svamp eller dårlig slimhinde, og at der er nok spyt. Ørelægen sagde, at jeg skulle prøve ...