26. september 2017

Må børn på 12 år få perikon mod depression?

Må man give perikon til en dreng på 12 år? Han lider af en moderat depression og angst. Jeg lider selv af angst og svær depression, og perikon virker rigtigt godt på mig, med supplerende samtaler med lægen. Har været på et hav af ...
21. august 2017

Kan man begrænse en teenagers grimme sprog?

Jeg skriver til dig, fordi jeg ikke ved, hvad jeg skal gøre med min teenagedatter. Hun taler rigtig grimt til mig! Og jeg synes, at jeg har prøvet alt. Jeg har slået hårdt ned og påtalt det, ignoreret det, grint og grædt. Ja, det ...
13. februar 2017

Papdatter kommer for tit!

Min kæreste, som jeg elsker meget højt, har en udeboende datter på 21. Jeg har et udmærket forhold til hende, men jeg har det svært med, at hun kommer hos os meget tit! Flere gange i løbet af ugen og hver weekend og altid ...
10. januar 2017

Hvordan bygger vi på værdierne?

Min interesse er med henblik på artiklen “Kender du dine værdier?” fra naturli.dk. Den måde man skal anskue sine værdier på giver god mening for mig, for hvordan skulle vi kunne styre vores liv, hvis vi er på ustabil grund? Mit spørgsmål er derfor, ...
22. august 2016

Føler mig som luft for min mands barn!

Jeg er gift på 24. år. Min mand har været gift før og har et barn, som har fået et barn. Det korte af det lange er, at jeg ”har ikke navn” for barnet. Vi kommer sommetider på visit sammen, men alt drejer sig ...
10. maj 2016

ADHD uden medicin?

Jeg har en søn på 14 år, som er diagnosticeret med ADHD. Han har tidligere fået medicin for sygdommen, men kan ikke længere tåle den. Han har problemer med koncentration og hukommelse. Jeg er derfor interesseret i at vide, hvilken kost og behandlinger, der kan ...
11. april 2016

Selvcoaching: Når du mangler overblik

Er du forvirret – og har svært ved at finde et overblik? Besvar spørgsmålet: “Hvad kommer først?” 1) Skriv alt ned, hvad der ”roder” rundt i dit hoved – alle løse ender eller ”to do”s. Skriv hurtigt uden at sortere! 2) Skriv nu punkterne ...
29. marts 2016

Er det mig, der overreagerer?

Jeg er rejst til udlandet for at studere, og imens må min mand gennem 24 år passe vores pensionat. Inden jeg skulle rejse, har jeg fortalt ham, at i perioden fra januar til marts var der ingen grund til, at min veninde skulle hjælpe ...
16. februar 2016

Selvcoaching: Når du vil være mere nærværende

Besvar spørgsmålet: “Hvad går du glip af?” 1) Beskriv situationer, hvor du har oplevet, at du ikke var nærværende og gerne ville have været det. 2) Afgør, hvorvidt dit ønske om nærvær i de enkelte situationer er ’reelt’: Det er vigtigt, at du ikke ...
01. februar 2016

Min kæreste tager mig for givet!

Jeg er en pige på 18 år, som har lidt problemer med sin kæreste. Vi har været sammen i et år nu og elsker hinanden meget højt, men har lidt problemer som de fleste jo nok har i deres forhold. Jeg føler at han ...