31. december 2018

Min kæreste vil hellere savne mig?

Jeg har været sammen med min kæreste i lidt over 6 måneder. Det sidste stykke tid har jeg ikke følt mig så værdsat eller elsket. Det er ikke, når vi er sammen, men når vi er væk fra hinanden. Vi ser kun hinanden i ...
30. december 2018

Kan børneeksem komme af mælk?

Min søn har desværre børneeksem. Vi giver ham mælkesyrebakterier og gode olier, men der bliver ved med at være noget. I ferien (1½ uge) er det helt klart blevet bedre. Det eneste jeg kan komme i tanke om, at vi har gjort anderledes er, ...
17. december 2018

Kan jeg forhindre strækmærker af vægtøgning?

Jeg er er begyndt at få strækmærker på mine hofter og på indersiden af mine lår – grundet sund vægtøgning, som dog er gået lidt hurtigt. Jeg ville gerne vide, om der er noget, jeg kan gøre ved dem? Er der mon et naturligt ...
16. december 2018

Tynd mave efter fjernelse af galdeblæren?

Min svigerdatter på 45 år har lige fået fjernet sin galdeblære. Det har resulteret i, at hun har tynd mave. Bare det mindste, hun spiser, så afsted til toilettet. Samtidig føler hun sig stadig også meget oppustet i maven og har meget ”luft”. Hvad ...
15. december 2018

Skal man overholde tidsrum, så kalk kan optages?

Vedrørende indtagelse af kalk-tabletter med D-vitamin morgen og aften. Det oplyses, at kalk-tabletter bør indtages min. 2 timer før/efter, man spiser spinat, rabarber, korn  – ligesom tabletter bør indtages i forbindelse med fedtholdig mad. Jeg synes, det kan blive lidt problematisk, da jeg spiser hjemmebagt brød ...
10. december 2018

Hypnoterapi til 10-årig med søvnproblemer?

Min datter på 10 år har over en periode haft rigtig svært ved at sove om aftenen. Hun er bange. Bange for at der kommer nogen og tager hende. Bange for, at vi går fra hende osv. Vi skal flere gange i forbindelse med ...
09. december 2018

Hvad skyldes gullige klumper fra halsen?

Jeg kan nogen gange spytte små gullige ildelugtende klumper op på fra halsen. Hvad er det, og hvad kan årsagen være? Kan en god fiskeolie, f.eks. Nordic Naturals Omega 3 erstatte nogle vitamin- og mineraltabletter, f.eks. kalktabletter, selen eller D-vitamin? Med venlig hilsen T.N. ...
08. december 2018

Mælkesyrebakterier ved irritabel tyktarm?

Jeg lider af IBS (irritabel tyktarm), histaminintolerance, gluten + laktose-allergi og er meget allergisk over for alt muligt – f.eks. tandpasta. Jeg har osse slem artrose med meget dårlige arme, skuldre og nakke. Så mit immunsystem er konstant under stort pres. Kan jeg spise ...
03. december 2018

Kan modermælkserstatning skiftes ud med mandelmælk?

Jeg har en datter på 6 1/2 mdr. Hun stortrives, bortset fra hun har hård mave. Hun har været på økologisk modermælkserstatning, siden hun var 1 mdr. Hun får grød tre gange om dagen enten med frugt eller grøntsager. Al hendes mad er hjemmelavet ...
02. december 2018

Et godt program for overarmene?

Tak for et spændende blad! Jeg har et spørgsmål til jeres træningsekspert: Hvordan træner man mest effektivt sine overarmsmuskler i hjemmet? Jeg finder meget modstridende informationer på nettet og er helt forvirret. Det er sådan, at jeg har opdaget, at jeg ikke er stærk ...