23. maj 2021

Hårtab og proteiner

Hvordan kan man afhjælpe hårtab? Jeg er 61 år og opdagede, at mit hår blev tyndere. Jeg har tyndt hår i forvejen, så det er ikke en særlig fed opdagelse (hulk). Jeg spiser ikke særlig meget kød. Kun lidt fiskepålæg og en gang imellem ...
23. maj 2021

Svien efter samleje

Når jeg er sammen med min fyr, har vi samleje mere end 1 gang om dagen. Første gang er fin, men anden gang brænder lidt i starten. Dagen efter, når jeg tisser, svier det og brænder ret så meget. Jeg har før haft blærebetændelse ...
23. maj 2021

Kraftig menstruation hos 14-årig

Min datter på 14 fik ved juletid sin første menstruation. Hun har den nu for tredje gang, og blødningerne er meget kraftige. Jeg er nødsaget til at vække hende i løbet af natten, og alligevel bløder hun igennem. Hun bliver træt, svimmel og bleg. ...
17. maj 2021

Brændende mund

Min veninde har fået diagnosen burning mouth syndrom. Kender du det? Har du nogle forslag? Mvh en trofast læser     Burning mouth syndrom er en virkelig ubehagelig diagnose, som jeg behandler jævnligt. Samtlige af dem, jeg ser i min klinik med dette, bliver ...
17. maj 2021

Baby med mavekneb

Jeg har en lille skøn dreng på 1,5 måned, som har døjet med mavekneb i nogen tid. Storebror havde kolik (hvad jeg dog ikke vil betegne dette som), så vi er bekendt med forskellige midler og metoder, der kan hjælpe på mavsen på de ...
17. maj 2021

Sund kost og sund hud

Kan man stramme huden op på kroppen igennem sund kost, eller har det ingen betydning for huden? Mvh A   Huden er om noget påvirket af dine livsstilsvaner – herunder i særdeleshed, hvad du spiser og drikker. Min erfaring er, at en sund kost ...
07. maj 2021

Svamp under brysterne

Jeg har on and off svamp under brysterne. Jeg er ikke overvægtig, ej heller har jeg store bryster. Vasker og pudrer … det hjælper ikke. Jeg synes, at det lugter surt. Livets belastninger: Min mand er på plejehjem. Prostatacancer og blødning i cerebellum. Jeg ...
07. maj 2021

Bonusdatterens svære putning

Jeg bliver simpelthen nødt til at søge råd nu. Sagen er den, at min bonusdatter (snart 8 år) ikke længere kan putte sig selv eller sove igennem hele natten. Hun samsover med sin mor derhjemme, hvilket de har gjort de sidste 6 måneders tid. ...
07. maj 2021

Motion og knæsmerter

Jeg er en kvinde på 49 år, der har fået en Bakers cyste i venstre knæ. Mine røntgenbilleder viser, at jeg har begyndende slidgigt i knæet. Den er meget smertefuld, og jeg har svært ved at sove og finde ro i knæet om natten. ...
30. april 2021

Birgittes TIP til selvcoaching: Når du er ved at miste modet

Besvar spørgsmålet: “Hvad kan jeg gøre?” 1) Overvej, hvad du kan gøre for at afhjælpe eller lindre din situation: Fokuser på det, du kan gøre og har mest brug for lige nu. 2) Har du brug for hjælp? Hvem kan hjælpe? Kan du selv ...