10. juni 2019

Tør hud og hovedbund – hvad kan jeg mangle?

Jeg har et problem med skæl (tør) – min hovedbund klør ikke. Pt. bruger jeg Moroccan oil shampoo og balsam samt “rent” Moroccan oil i håret efter vask. Har tidligere fået noget på recept, som fik det til at forsvinde, men det kom igen, ...
27. maj 2019

Skal en grøn shake være helt frisk?

Jeg faldt for en “grøn shake” på jeres side, men vil høre om den kan holde sig – f.eks. lavet morgen/dagen før. Kan den så holde sig til dagen efter og frem til middag? Eller skal den være “frisklavet”? KH M     Du ...
12. maj 2019

Kan man genbruge safter fra fermentering som probiotika?

Jeg er begyndt på fermentering af lidt grønsager – har ikke prøvet det før, men det siges at være sundt. Jeg kom så til at tænke på, om man kunne bruge safterne/lagen som probiotika i stedet for at købe det i dyre domme? Og ...
28. april 2019

Hvad er god kost ved kræft i prostata?

Jeg har fået et mindre udbrud af kræft i prostata. Hvilken kost kan jeg med fordel spise? Og er der andet jeg kan gøre for, at kræftcellerne ikke spreder sig? Venlig hilsen J     Der er heldigvis mange fordele og gevinster ved at ...
15. april 2019

Er calcium-magnesium-tilskud årsag til manglende vægtøgning?

Jeg har i mange år taget Calcium-Magnesium for uro i benene, og jeg vil gerne vide, om det er medvirkende til, at jeg ikke kan tage på i vægt? Jeg har hørt noget om, at pillerne er med til at føre “fedt” ud af ...
07. april 2019

Er der forskel på æbleeddike og æblecidereddike?

Har fået at vide at jeg skal tage ufiltreret æblecidereddike. Det kunne jeg ikke finde men fandt noget ufiltreret æbleeddike. Er æbleeddike og æblecidereddike det samme? Får man det samme ud af begge produkter? E     Det er et interessant spørgsmål, du stiller, ...
24. marts 2019

Hormontilskud nødvendigt ved tynde slimhinder?

Jeg er 82 år . Har aldrig fået hormonbehandling, men kan jeg prøve det nye stof Femarelle? Jeg har i flere år lidt af en ubehagelig tørhed i skeden, og der er ikke nogen cremer, som har hjulpet. Da jeg læste om det nye ...
12. marts 2019

Ernæring egnet mod hudproblemer som rosacea?

Hvis man som kvindelig 22-årig er ramt af en hud-tilstand, der bæger præg af både skæleksem og en tendens til Rosacea, hvordan kan dette så bedst behandles set på kosten og den generelle tilstand i kroppen? Hvilken ernæring og eventuelle kosttilskud er her især ...
04. marts 2019

Dårlig af D-vitamin?

Jeg fik igennem en blodprøve konstateret D-vitamin-mangel, men allerede efter den første pille fik jeg det rigtig dårligt i hele kroppen med en masse uro og forhøjet blodtryk. Jeg troede, det var forbigående, men nu efter tre dage er jeg holdt op med at ...
17. februar 2019

For meget selen?

Jeg bruger en serie af kosttilskudsprodukter, hvor jeg samlet indtager 270 mcg selen pr. dag. Jeg ved godt, at det er i den “høje” ende, men er det i orden? Else     Selen er et mineral, der fungerer som antioxidant og som bl.a. ...