Cathrine Eriksen Fris

Vi dykker ned i dagligdagen hos almindelige danskere for at udforske de naturlige vaner, der beriger deres liv og hverdag. Mød den professionelle danser Morten Kjeldgaard, der altid har majs og gulerødder på køl, og som værner meget om den mentale balance. Hver dag giver han sig tid til at tænke over, hvad han er taknemmelig for.

Vi dykker ned i dagligdagen hos almindelige danskere for at udforske de naturlige vaner, der beriger deres liv og hverdag. Mød kok og kogebogsforfatter Umut Sakarya, der har vendt sit liv på hovedet. Han har skåret alkohol og cigaretter helt fra, sætter seriøse grænser for skærme og er optaget af at få god søvn – og nok af det.

For politiker Ida Auken er pauserne Gud, hvor hun henter kræfter.

Solen er både din ven og din fjende. Solbadning er bedst i moderate mængder og med solcreme. Læs vores bedste fif til at nyde solen.

Skuespiller Christopher Læssø nulstiller i skovens dybe stille ro.

Vi dykker ned i dagligdagen hos almindelige danskere for at udforske de naturlige vaner, der beriger deres liv og hverdag.

Hver måned går vi tæt på en helt almindelig dansker for at udforske de naturlige vaner, der gavner livet og hverdagen. Denne gang møder vi skuespiller Julie Agnete Vang.

Nøglen til et stærkt helbred ligger i, at din krop kan fordøje og absorbere de næringsstoffer, du får gennem din kost

De rigtige hudplejeprodukter hjælper dig til en hud med en forbedret barriere, der selv kan opretholde sin fugt og bekæmpe rødme og inflammation.

Hver måned går vi tæt på en helt
almindelig dansker for at udforske de
naturlige vaner, der gavner i livet og i
hverdagen.

Send din sundhed på laboratorium

Hver måned kommer vi tæt på en dansker for at udforske de naturlige vaner, der beriger deres dagligdag.