Mads Bo: Det bliver igen og igen bevist, at broccoli er en stærk cancer-fighter, og at ingredienser som f.eks. spidskål hjælper med at bekæmpe inflammation og betændelsestilstande i kroppen. Begge dele er gode for fordøjelsen, kredsløbet, kroppens afgiftningsprocesser, immunforsvaret og forbrændingen.
Naturlis test: En virkelig frisk og lækker juice! Spidskålen smagte man ikke, men derimod gav limen et forfriskende touch. Sammen med sødmen fra gulerødderne smagte CRAZY-LIME-juicen af ægte juice og ikke ”alt for sundt”.
5/5 juicestjerner
Du skal bruge:
- ½ spidskål
- 1/3 broccoli
- 4 mellemstore gulerødder
- 1 lime med skræl
- Is og 1 spsk. kvalitetsolie
Sådan gør du:
Pres alle ingredienser på en juicemaskine.
Fra bogen ‘Verdens grønneste juicer og smoothies’ af Mads Bo.