Nyheder

Tresårige og teenagere dyrker lige meget motion

27. juni 2022

Der er rekordstor tilslutning til en fysisk aktiv fritid blandt folk over fyrre. Det viser en ny undersøgelse af danskernes motions- og sportsvaner.

Siden 1998 er andelen af voksne danskere, der dyrker regelmæssig sport eller motion, steget fra 51 til 56 procent. Og det er udelukkende dem over 40 år, som står for fremgangen. Særligt danskere over 70 er markant mere aktive end tidligere, skriver dr.dk Småbørnsforældre tager en idrætspause Hidtil har idrætsdeltagelsen toppet blandt de 10 til 12-årige, og man så et fald i antallet af aktive i takt med stigende alder. I dag er det sådan, at mange holder en pause fra sport og motion, mens de er i 30'erne, og derefter vender tilbage til en aktiv fritid. Ældre kan lide svømning og golf De 30 til 39-årige danskere er faktisk de mest inaktive, mens de 60 til 69-årige er lige så aktive som de 16 til 19-årige teenagere. Det er især sportsgrene som gymnastik, svømning, golf og vandring, som trækker den ældre del af befolkningen i træningstøjet. Og aktiviteterne foregår ofte i foreninger.
Kilde: Politiken

Forrige artikelMenstruation påvirker rygestop

Næste artikelFor lidt eller for meget selen påvirker risiko for at dø af kræft