1 dl. friske eller frosne blåbær
1/2 ananas
1/2 tsk. kanel
2 dl ris-, mandel- eller sojamælk
1 håndfuld isterninger
Blend alle ingredienser og tilføj mere væske hvis du ønsker en mere flydende konsistens.Tilsæt evt. en spsk. kvalitetsolie.
Kanel-kribler er fra bogen ‘Flydende magi – juicer og smoothies til børn’ af Mads Bo.